導(dǎo)讀：傳統(tǒng)的中醫(yī)古代文獻(xiàn)中，雖然沒(méi)有標(biāo)明拔罐減肥這一作用，但是卻有關(guān)脾胃運(yùn)化理論，氣血理論。從生理病理兩個(gè)方面，對(duì)肥胖的原理有著辯癥的論述。過(guò)食肥甘厚味，由脾胃運(yùn)化，……

　　傳統(tǒng)的中醫(yī)古代文獻(xiàn)中，雖然沒(méi)有標(biāo)明拔罐減肥這一作用，但是卻有關(guān)脾胃運(yùn)化理論，氣血理論。從生理病理兩個(gè)方面，對(duì)肥胖的原理有著辯癥的論述?！斑^(guò)食肥甘厚味，由脾胃運(yùn)化，變?yōu)橹?，積蓄體內(nèi)，或變?yōu)樘禎褡枞麣鈾C(jī)”這句話，說(shuō)明了肥胖與脾胃的關(guān)系。而現(xiàn)代關(guān)于肥胖的認(rèn)識(shí)也認(rèn)為，如果飲食過(guò)意油膩，就很容易讓身體囤積大量的脂肪。但是傳統(tǒng)的拔火罐支隊(duì)單純性肥胖有效，對(duì)遺傳性肥胖目前尚無(wú)有效的治療方法。

　　撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點(diǎn)一：背部穴位減肥

　　以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～15分鐘，每周2～3次。

　　脾俞穴（圖示中最上面的一個(gè)）功效：發(fā)散脾胃之熱。

　　三焦俞穴（圖示中下面的一個(gè)）功效：將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外。

　　撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點(diǎn)二：腹部穴位減肥

　　以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。

　　中脘穴（位于肚臍上方）功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴（位于肚臍右側(cè)）功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃。關(guān)元穴（肚臍下面）功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。

　　撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點(diǎn)三：下肢穴位減肥

　　以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每周2～3次。

　　血海穴（圖示中上面的那個(gè)）功效：減肥，清血利濕。

　　足三里穴（圖示中下面的那個(gè)）功效：通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣。

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