了解拔罐減肥瘦身穴位及方法
導(dǎo)讀:傳統(tǒng)的中醫(yī)古代文獻(xiàn)中,雖然沒(méi)有標(biāo)明拔罐減肥這一作用,但是卻有關(guān)脾胃運(yùn)化理論,氣血理論。從生理病理兩個(gè)方面,對(duì)肥胖的原理有著辯癥的論述。過(guò)食肥甘厚味,由脾胃運(yùn)化,……
傳統(tǒng)的中醫(yī)古代文獻(xiàn)中,雖然沒(méi)有標(biāo)明拔罐減肥這一作用,但是卻有關(guān)脾胃運(yùn)化理論,氣血理論。從生理病理兩個(gè)方面,對(duì)肥胖的原理有著辯癥的論述?!斑^(guò)食肥甘厚味,由脾胃運(yùn)化,變?yōu)橹?,積蓄體內(nèi),或變?yōu)樘禎褡枞麣鈾C(jī)”這句話,說(shuō)明了肥胖與脾胃的關(guān)系。而現(xiàn)代關(guān)于肥胖的認(rèn)識(shí)也認(rèn)為,如果飲食過(guò)意油膩,就很容易讓身體囤積大量的脂肪。但是傳統(tǒng)的拔火罐支隊(duì)單純性肥胖有效,對(duì)遺傳性肥胖目前尚無(wú)有效的治療方法。
撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點(diǎn)一:背部穴位減肥
以下穴位,用閃火法在穴位上拔罐,留罐10~15分鐘,每周2~3次。
脾俞穴(圖示中最上面的一個(gè))功效:發(fā)散脾胃之熱。
三焦俞穴(圖示中下面的一個(gè))功效:將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng),再排出體外。
撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點(diǎn)二:腹部穴位減肥
以下穴位,用閃火法,在穴位留罐20分鐘,每周2~3次。
中脘穴(位于肚臍上方)功效:聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效:通腹去脂,調(diào)理脾胃。關(guān)元穴(肚臍下面)功效:募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。
撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點(diǎn)三:下肢穴位減肥
以下穴位選擇適宜體位,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每周2~3次。
血海穴(圖示中上面的那個(gè))功效:減肥,清血利濕。
足三里穴(圖示中下面的那個(gè))功效:通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣。
【免責(zé)忠告】此文章為穴位密碼網(wǎng)整理或來(lái)自網(wǎng)絡(luò)書(shū)籍,版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán),請(qǐng)聯(lián)系我們刪除。發(fā)布的人體穴位圖和信息僅供參考,若針灸等相關(guān)操作請(qǐng)咨詢(xún)當(dāng)?shù)蒯t(yī)院醫(yī)師。
相關(guān)知識(shí)
拔罐減肥瘦身穴位及方法 拔罐減肥食譜推薦
拔火罐減肥瘦身穴位及方法
拔罐減肥穴位,瘦肚子拔罐的位置
拔罐減肥穴位圖 腹部拔罐減肥穴位圖
【拔罐減肥】拔火罐減肥,拔罐減肥有效嗎,拔罐減肥穴位圖
拔罐減肥穴位有哪些 【詳解】拔罐減肥位置圖
真空拔罐減肥穴位 拔罐常按這九個(gè)穴位
腹部拔罐減肥穴位 減肥要注意方法
腹部的拔罐減肥方法 減肥要拔哪幾個(gè)穴位才有效
腹部拔罐減肥穴位
網(wǎng)址: 了解拔罐減肥瘦身穴位及方法 http://m.u1s5d6.cn/newsview880568.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
- 線上研討助力居家心育 ——臨沂西郊實(shí)驗(yàn)學(xué)
- 科學(xué)防疫,“宅”趣無(wú)窮——西溪學(xué)??茖W(xué)科
- 玉淵潭中學(xué)居家學(xué)習(xí)健康小貼士
- 有哪些休閑游戲 放松身心的好選擇
- plus會(huì)員:美的(Midea) 10K
- PLUS會(huì)員、需搶券:LittleSwa
- plus會(huì)員:海爾(Haier)全自動(dòng)8
- 再降價(jià)、PLUS會(huì)員:LittleSwa
- 無(wú)縫連接健康服務(wù)!探索日照首個(gè)居家醫(yī)養(yǎng)云
- 休閑與健康的無(wú)縫連接 Vivitek(麗