減壓賦能，從“心”出發(fā)，牡丹江中院干警參加心理健康宣講活動(dòng)

發(fā)布時(shí)間：2024-12-27 10:17:05

        為深入貫徹以人為本理念，關(guān)心關(guān)愛(ài)干警身心健康，進(jìn)一步提升法院隊(duì)伍的凝聚力與戰(zhàn)斗力，12月26日，牡丹江中院組織干警參加我市公務(wù)員心理健康研究課題組開(kāi)展的健康心理宣講。

        授課中，市司法局法律援助中心副主任、市綜治中心雪城之翼-心之翼綜治志愿服務(wù)隊(duì)成員、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師張葵從健康的概念出發(fā)，深入淺出地講解健康的標(biāo)準(zhǔn)、影響健康的因素，并結(jié)合生動(dòng)鮮活的案例分析以及現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)體驗(yàn)，介紹緩解壓力的具體方法，幫助干警認(rèn)識(shí)心理健康重要性，掌握應(yīng)對(duì)工作壓力、調(diào)節(jié)情緒的實(shí)用方法和技巧，引導(dǎo)干警樹(shù)立正確的價(jià)值觀與職業(yè)觀，增強(qiáng)職業(yè)認(rèn)同感和歸屬感，提升心理韌性和抗壓能力。

        講座結(jié)束后，干警們紛紛表示，此次活動(dòng)受益匪淺，不僅增強(qiáng)了自我心理調(diào)適能力和健康管理意識(shí)，也深切感受到組織的關(guān)心關(guān)愛(ài)，將以更加飽滿的精神狀態(tài)和健康的體魄投身到工作中。

        下一步，牡丹江中院將在“六必談、六必訪”的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步探索創(chuàng)新，以部門(mén)、支部等組織為單位，組織干警之間進(jìn)行一對(duì)一的談心談話，增進(jìn)干警之間的信任與團(tuán)結(jié)，營(yíng)造健康、和諧、積極向上的工作環(huán)境，不斷增強(qiáng)凝聚力、向心力和戰(zhàn)斗力，為法院工作高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)更大的力量。

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