首頁(yè) 資訊兩個(gè)月瘦30斤，中醫(yī)減肥就是這...@周楠楠醫(yī)生的動(dòng)態(tài)

兩個(gè)月瘦30斤，中醫(yī)減肥就是這...@周楠楠醫(yī)生的動(dòng)態(tài)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月27日 19:17

兩個(gè)月瘦30斤，中醫(yī)減肥就是這么簡(jiǎn)單，讓你重拾信心
很多胖友為了減肥，每天都在努力地控制飲食，早餐和午餐都吃得很少，晚餐不吃，雖然越吃越少，但是也沒(méi)有瘦下來(lái)幾斤，不僅減肥沒(méi)有成功，自己的身體狀況，也越來(lái)越差了。這一類(lèi)的肥胖，實(shí)際和進(jìn)食多少是沒(méi)有太大關(guān)系的，主要是和脾胃功能失調(diào)有關(guān)。對(duì)于這一類(lèi)的肥胖來(lái)說(shuō)，你想要減肥，首先要調(diào)理好脾胃的功能。中醫(yī)講胖人多痰濕，這里所說(shuō)的痰濕，其實(shí)就是指多余的沒(méi)有用的脂肪。那么，它主要是因?yàn)槠⑽腹δ芙档土耍⑽高\(yùn)化水濕的能力下降了，導(dǎo)致水濕不能被運(yùn)化，不能被代謝出去，凝結(jié)為這種粘狀有害的液體。當(dāng)痰濕流轉(zhuǎn)到全身皮膚組織的時(shí)候，就會(huì)變胖，甚至身體狀況越來(lái)越差。之前門(mén)診就有小姑娘說(shuō)自己經(jīng)常腹脹，腰上的贅肉好幾層，怎么都瘦不下來(lái)，走路也總是覺(jué)得氣喘吁吁的，睡覺(jué)也不好，嘴里有異味，整個(gè)人的精神狀態(tài)都很差。看了一下舌苔，中醫(yī)辨證屬于脾虛體質(zhì)、濕氣重，我給她配了一個(gè)方子，每天兩次，開(kāi)水沖服，兩個(gè)月的時(shí)間，這個(gè)小姑娘就從130斤減到了110斤左右，不僅人瘦了，氣色也好了，人也精神了，終于減肥呢，通過(guò)疏導(dǎo)經(jīng)絡(luò)臟腑，讓機(jī)體的運(yùn)行恢復(fù)正常，這樣減肥不但健康不反彈，而且還非常高效。
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