“飲食可以改善癌癥患者的治療嗎？

答案是肯定的。

近期，美國 MD 安德森癌癥中心發(fā)表在《科學(xué)》雜志上的一項新研究證實，黑色素瘤患者在接受免疫治療時吃更多富含纖維的食物，比膳食纖維攝入量不足的患者存活時間更長！”

飲食，腸道菌群與癌癥

在過去幾年里，全球的研究人員已經(jīng)深刻的認(rèn)識到，癌癥患者的腸道菌群（腸道微生物）與癌癥的發(fā)生有著密切的關(guān)系。近兩年，眾多里程碑式的研究進(jìn)一步表明，腸道菌群可能是改善癌癥治療的關(guān)鍵。

每個腫瘤患者體內(nèi)的腸道菌群都不同，因此，如何調(diào)節(jié)腸道菌群來改善癌癥治療的效果成為全球研究及研發(fā)的新熱點！而近年來的研究已經(jīng)初步證實在飲食中添加益生元或益生菌補(bǔ)品可能是改善腸道健康的好方法。

Science實錘：高纖飲食竟能調(diào)節(jié)腸道菌群改善癌癥治療

已經(jīng)有很多研究證實腸道微生物會影響腫瘤患者對免疫療法的反應(yīng)，但飲食和益生菌補(bǔ)充劑究竟哪種對調(diào)節(jié)腸道菌群更好一直沒有明確的定論。

根據(jù) MD 安德森癌癥中心的最新研究證實，黑色素瘤患者在開始免疫治療時吃更多富含纖維的食物，比膳食纖維攝入量不足的患者存活時間更長。同時證實了通過高纖維飲食調(diào)節(jié)比益生菌補(bǔ)充劑更能幫助癌癥患者。這項研究發(fā)表在國際頂級期刊《Science》上。

在對參與這項實驗的黑色素瘤患者剛開始接受免疫治療時分別進(jìn)行飲食和益生菌的干預(yù)：

多吃水果、蔬菜、豆類和全谷物達(dá)到了足夠纖維攝入量的37名患者，對比纖維攝入量不足的 91 名患者，中位無進(jìn)展生存期延長；

每日纖維攝入量每增加5g，癌癥進(jìn)展或死亡的風(fēng)險就會降低30%。

當(dāng)根據(jù)高或低纖維飲食和市售益生菌補(bǔ)充劑的使用對患者進(jìn)行進(jìn)一步亞組分析時：

82%（18/22）纖維攝入量充足且未使用益生菌的患者對免疫療法有反應(yīng)，而纖維攝入不足或使用益生菌的患者僅有59%（60/101）有反應(yīng)。（反應(yīng)定義為完全或部分縮小或疾病穩(wěn)定至少6個月）

這項研究雖然是在黑色素瘤患者中進(jìn)行的，但結(jié)論也充分證實：膳食纖維對腸道健康很重要，就像它對整體健康很重要一樣，兩者密切相關(guān)。膳食纖維可能對癌癥治療也很重要。因此癌癥患者怎么吃，吃什么才能獲得更好的治療效果，這將是研究人員下一步需要尋找的答案。

哪些飲食和益生元能夠調(diào)節(jié)腸道菌群？

飲食和免疫調(diào)節(jié)一直是腫瘤患者和家屬最關(guān)心的話題之一。看完上面的這項研究，相信病友們最想知道的就是究竟該怎么吃才能調(diào)節(jié)腸道菌群？哪些實物含有充足的膳食纖維？如果無法通過飲食獲得該如何補(bǔ)充？以下是一些膳食纖維含量較高的常見食物。還想了解更多飲食及腸道菌群調(diào)節(jié)方法的病友可私信小編。

此外，2017年的研究表明，益生元可能有助于益生菌對某些環(huán)境條件（包括pH值和溫度變化）更加耐受。這些益生元食物也能夠增強(qiáng)腸道的健康：蘆筍香蕉菊苣大蒜洋姜洋蔥全谷類食用富含纖維的營養(yǎng)食品以及新鮮的水果和蔬菜，可以幫助增強(qiáng)腸道內(nèi)已經(jīng)存在的有益細(xì)菌或“好細(xì)菌”。從今天開始做出改變，在你的飲食中添加這些有益于腸道菌群的食物吧！

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網(wǎng)址: 《Science》重磅：?高纖維飲食能通過調(diào)節(jié)腸道菌群改善癌 http://m.u1s5d6.cn/newsview851067.html