相信很多父母常常會發(fā)現(xiàn)，睡覺時你的寶寶，會突然抖動，哼唧，一驚一乍的，手腳會不由自主地伸展，就像做惡夢被驚嚇到了一樣。

寶寶這樣抖動，是不是被”嚇“到了呢？

4個月內(nèi)的新生兒，會因為遇到聲響、疼痛、失去平衡支撐等突然刺激時，寶寶就會頭后仰，背部拱起形似弓形，雙手會迅速向身體兩邊伸展，然后再慢慢向胸前合攏，就像擁抱一樣，這種全身性的無條件反射動作，臨床上稱為摩羅反射，是正常的生理反應。通常情況下，寶寶會在4個月左右消失，這種動作出生后15~30天最為明顯。若發(fā)現(xiàn)寶寶沒有正常的摩羅反射，或者超過6個月這種現(xiàn)象還存在，就要去醫(yī)院檢查下，看下是否存在神經(jīng)系統(tǒng)異常。

除了上面提到的，很多新手媽媽還經(jīng)常發(fā)現(xiàn)寶寶有以下幾種情況：

有時會憋氣、漲得小臉通紅；

有時雙臂抖動，好像很痛苦；

經(jīng)常哼哼唧唧，睡覺被驚醒；

……

這是怎么回事呢，是正常的嗎？

其實大多數(shù)寶寶出現(xiàn)這些現(xiàn)象，都是正常的生理現(xiàn)象。主要是因為：

神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善

寶寶在媽媽的腹部會有安全感，但出生后會受到外界環(huán)境帶來的各種刺激的影響，再加上寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)還不完善，大腦抑制功能相對較弱，任何刺激都會引起神經(jīng)泛化現(xiàn)象，并對其產(chǎn)生影響，因此寶寶需要有一個逐漸適應的過程。

消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟

嬰兒前三個月增長是最快的，而且往往吃得多，拉得勤，甚至會出現(xiàn)邊吃邊拉的現(xiàn)象，對寶寶腸胃負擔較重。因此寶寶才會出現(xiàn)肚子咕嚕咕嚕叫，有時身體還會扭動、使勁憋氣，小臉漲的通紅，這通常都是正常的現(xiàn)象。

生長速度很快

在寶寶頭三個月，嬰兒的體重可以增長一倍，身長比出生時長20%以上。寶寶的骨骼，肌腱，肌肉，皮膚，都在迅速增長，因此要不斷地伸展以減輕不適。也就是說寶寶寶寶使勁、抖動雙臂這些現(xiàn)象，都是在生長發(fā)育。

深睡、淺睡期的轉換

新生兒的睡眠周期較短，深睡眠和淺睡眠經(jīng)常轉換。在轉換的過程中，也會有哼唱，用力，哭鬧等，像我們大人一樣，夜里也會伸懶腰，滾動身體。特別是三個月內(nèi)的嬰兒，很多在20-45分鐘就轉換一次。但隨著年齡的增長，寶寶這種情況會越來越好，單次睡眠時間也會越來越長。

喂養(yǎng)和護理不當

喂養(yǎng)方面，我們應注意不要給寶寶喂得太多，以免造成較重的腸胃負擔，導致寶寶容易哭鬧、使勁等情況

日常護理不當，如穿著過多，捂得厚，室內(nèi)溫度高，兒童睡覺時背部出汗，也會造成睡眠質(zhì)量不高，容易哭醒等現(xiàn)象。

雖然這些現(xiàn)象是正常的，但我們當然希望寶寶能睡得更好，以下兩種方法可以幫助緩解你的寶寶出現(xiàn)以上的現(xiàn)象：

1、嬰兒撫觸和按摩

觸摸寶寶的皮膚和身體，能刺激皮膚感受器，上傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促進寶寶身心健康發(fā)育。此外，媽媽們將雙手搓熱，手掌順時針按摩寶寶的腹部，可促進腸道發(fā)育，減少寶寶的憋氣、使勁等現(xiàn)象。

2、袋鼠式養(yǎng)育

與寶寶直接肌膚相貼，媽媽的溫度和心跳很大程度上可以讓寶寶安穩(wěn)下來。尤其是在寶寶出生后的頭三個月，這種肌膚對肌膚的擁抱養(yǎng)育，還能促進親子感情、穩(wěn)定寶寶情緒。

如果寶寶出現(xiàn)以下幾種情況，一定要引起重視，及時就醫(yī)：

長期哭鬧過度，難以安撫

多次憋氣后出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫，臉色變暗

呼吸次數(shù)過多、急促

全身僵硬，難以放松

生長發(fā)育緩慢不達標

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