首頁(yè) 資訊為什么要讓孩子從小就堅(jiān)持嬰兒游泳？聽(tīng)30年資深兒科醫(yī)生怎么說(shuō)

為什么要讓孩子從小就堅(jiān)持嬰兒游泳？聽(tīng)30年資深兒科醫(yī)生怎么說(shuō)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月24日 18:55

自從嬰兒游泳火了之后，不少家長(zhǎng)內(nèi)心一直有這樣的疑問(wèn)：

為什么要讓孩子從小就堅(jiān)持嬰兒游泳？難道等孩子長(zhǎng)大一點(diǎn)在游泳就不可以嗎？孩子這么小，能適應(yīng)水中的環(huán)境嗎？

對(duì)于這樣一個(gè)問(wèn)題，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)30年資深兒科醫(yī)生怎么說(shuō)。

30年資深兒科醫(yī)生表示：孩子什么年齡進(jìn)行嬰兒游泳并沒(méi)有具體的時(shí)間規(guī)定，只要出生48小時(shí)候內(nèi)身體健康，無(wú)明顯禁忌反應(yīng)，就可以進(jìn)行嬰兒游泳。家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心寶寶能否適應(yīng)水中環(huán)境的問(wèn)題，因?yàn)閷殞氃谖闯錾鷷r(shí)，一直處于母體子宮羊水環(huán)境中。

也正因?yàn)槿绱耍瑢殞毮芎芸爝m應(yīng)水中的環(huán)境。絕大多數(shù)寶寶在水中進(jìn)行嬰兒游泳運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)感到十分的舒適，很享受游泳的過(guò)程。相反，如果等孩子稍大一些再讓寶寶接觸游泳，寶寶的接受和適應(yīng)能力反而沒(méi)有那么好了，甚至還會(huì)出現(xiàn)下水哭鬧的問(wèn)題。

當(dāng)然，如果家長(zhǎng)不放心的話，實(shí)在擔(dān)心寶寶的安全問(wèn)題，也可以等孩子稍大一些，在進(jìn)行與水有關(guān)的活動(dòng)。讓孩子適當(dāng)堅(jiān)持嬰兒游泳或者其他水上運(yùn)動(dòng)，對(duì)寶寶身心健康、智力發(fā)育、體能增長(zhǎng)等方面均有著良好的促進(jìn)作用。

或許，此時(shí)家長(zhǎng)心中又會(huì)有疑問(wèn)了，總說(shuō)嬰兒游泳對(duì)寶寶有好處，那究竟有哪些好處呢？其實(shí)，對(duì)于嬰兒游泳會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生怎樣的好處這樣的問(wèn)題，我們不止一次的和不同兒科醫(yī)生深入溝通過(guò)，他們一致表示，寶寶堅(jiān)持嬰兒游泳，會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生以下好處：

第一，嬰兒游泳有助于寶寶免疫力的提升。寶寶在水中不斷的運(yùn)動(dòng)，能夠促使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力。有效促進(jìn)寶寶免疫力與抗病能力的提升，讓寶寶比其他未堅(jiān)持嬰兒游泳的寶寶更加健康。

第二，嬰兒游泳有助于寶寶睡眠質(zhì)量的提高。堅(jiān)持讓孩子進(jìn)行嬰兒游泳運(yùn)動(dòng)的家長(zhǎng)都會(huì)知道，不斷的運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗寶寶大量的體力和精力。孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膵雰河斡具\(yùn)動(dòng)之后，不僅睡眠質(zhì)量會(huì)大大提高，飲食情況也會(huì)得到明顯改善。

第三，嬰兒游泳能促進(jìn)寶寶智力發(fā)育，激發(fā)潛能。嬰兒游泳時(shí)水的浮力會(huì)讓孩子潛意識(shí)努力保持平衡，這種危機(jī)意識(shí)源于人的自我保護(hù)本能。對(duì)于這種需求會(huì)通過(guò)身體傳達(dá)給大腦，有效的促進(jìn)大腦皮層發(fā)育，進(jìn)而提升嬰兒腦神經(jīng)的發(fā)育。

第四，嬰兒游泳有利于寶寶身高增長(zhǎng)。在水中不斷的大運(yùn)動(dòng)，寶寶的手腳和胳膊與腿都得到充分的伸展，不停重復(fù)游泳動(dòng)作可以刺激寶寶骨骼、關(guān)節(jié)和韌帶的發(fā)育，可以起到鍛煉肌肉增強(qiáng)體能的促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌的效果，從而促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng)。