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家長課堂:為什么春天一定要帶孩子到戶外運(yùn)動(dòng)?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月26日 21:11

  隨著氣溫回升、日照延長,我們愈加感受到春天的力量。這個(gè)萬物萌動(dòng)、迅速生長的季節(jié),是最適合孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的好時(shí)候。戶外教育網(wǎng)提醒您:春天的戶外運(yùn)動(dòng)好處多多,關(guān)愛寶貝的您不容錯(cuò)過!

  家長課堂:為什么春天一定要帶孩子到戶外運(yùn)動(dòng)?

  1、沐浴陽光。在春光萬丈的季節(jié)里,哪怕只是在室外走一走都是好的。因?yàn)槲覀兊暮⒆幽呐轮皇亲岅柟鈺褚粫窬涂梢垣@取日常所需的維生素D,維生素D可以有效防止軟骨病的發(fā)生。陽光,也會(huì)給予孩子愈加溫暖的心靈和積極的心態(tài)。

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  2、開闊心胸。春天里的大自然,不同于室內(nèi)的閉合空間。戶外,是孩子們自由奔跑的樂園。在保證安全的同時(shí),他們很容易獲得行動(dòng)的空間。開闊的大自然,會(huì)給孩子們更為寬廣的視野,因此他們不會(huì)再將目光僅僅停留在某一件小事上,從而獲得更為開闊的心胸。

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  3、學(xué)會(huì)專注。開闊的自然界,并不一定使得孩子喪失專注力。因?yàn)樵诖杭旧l(fā)的萬物中,一定存在著新奇的自然景物吸引他們。孩子們順著被激發(fā)的興趣,將會(huì)把注意力付諸其上,享受著大自然帶來的樂趣。

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  4、學(xué)會(huì)創(chuàng)造。當(dāng)孩子們探索自然,親身體驗(yàn)到自冬而春的季節(jié)更替時(shí),觀察到的新生命都會(huì)化為他們寶貴的經(jīng)驗(yàn)。大自然雖然是一位“沉默不語”的老師,但其蓬勃的生命力與創(chuàng)造力,都在向孩子們“暗示”著世界的多樣化與多元性。

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  5、擁抱現(xiàn)實(shí)。宅在家里確實(shí)越來越吸引孩子,但四面墻壁的“居家生活”對一個(gè)處在成長階段的孩子來說,是有其弊端的。這將讓我們的孩子失去了與現(xiàn)實(shí)、與自然、與春天、與綠意的聯(lián)系。親子間還是應(yīng)該相互陪伴,走進(jìn)戶外、踏入春天,去擁抱現(xiàn)實(shí)的色彩與美麗吧!

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  戶外教育網(wǎng)提醒您:觸摸大自然可以讓我們與孩子不斷完善自我,從而成為更好的人。莫負(fù)好春光,及時(shí)帶寶貝來一場春之旅吧!

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