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元宵節(jié)必備:桃膠湯圓羹,美容又美味

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月26日 20:53

元宵節(jié)必備:桃膠湯圓羹,美容又美味!
元宵節(jié)即將來臨,快來學學這款養(yǎng)顏桃膠元宵羹吧!軟糯的湯圓搭配美容的桃膠燉牛奶,既美味又養(yǎng)顏,仿佛敷了十張面膜!

食材準備:
桃膠
湯圓
枸杞8顆
冰糖
牛奶一盒(鮮牛奶或純牛奶均可)

制作步驟:
桃膠提前泡發(fā),建議晚上泡發(fā),第二天早上煮。泡至桃膠可捏碎的狀態(tài)。
泡好的桃膠用清水沖洗干凈。
將桃膠放入鍋中,加入500ml水,冷水小火煮30分鐘。
加入冰糖和枸杞,小火煮5分鐘,然后燜10分鐘,讓膠質(zhì)感更好。
另起鍋煮湯圓至飄起,撈出放入桃膠鍋中。
食用前加入牛奶攪拌均勻。

這款奶香四溢、軟糯香甜的養(yǎng)顏桃膠元宵羹,是這個元宵節(jié)不可或缺的美味哦!

祝大家元宵節(jié)快樂,健康又美麗!

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