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檸檬輕斷食，你的健康減肥好幫手！
斷食追蹤，精準提醒
檸檬輕斷食會根據(jù)你設定的計劃，實時追蹤你的斷食進度。它會提醒你何時開始和結束斷食，以及你的身體變化，如血糖、糖原儲備、生酮狀態(tài)和代謝情況，讓你輕松掌握減脂進度。
? 營養(yǎng)食譜，一鍵推薦
無需費心尋找健康食譜，也不用費力計算熱量。檸檬輕斷食會根據(jù)你的斷食計劃，為你推薦每一餐的營養(yǎng)均衡食譜，讓你更快瘦出好身材。
個性化斷食計劃
這里有多種熱門輕斷食計劃可供選擇，如12-12、14-10、16-8等，還有自定義計劃，滿足你的個性化需求。
??♀? 專屬運動，精準匹配
一鍵開啟線上私教課，根據(jù)你的身材類型和瘦身部位，精準匹配運動計劃。多種訓練課程，讓你想瘦哪里就練哪里。
每日記錄，見證變化
你可以記錄飲食、飲水量、體重和身體狀態(tài)，一步步見證你的蛻變過程。
數(shù)據(jù)可視化，隨時查看
通過數(shù)據(jù)可視化功能，你可以了解不同階段的身體狀態(tài)，隨時記錄和查看身體數(shù)據(jù)，跟蹤斷食和體重的每日變化。
飲水提醒，智能通知
檸檬輕斷食會定時提醒你該補水了，確保你的身體水分充足。
胖友圈，互動打卡
加入胖友圈，邀請你的胖友伙伴們一起打卡互動，分享輕斷食的日常，讓減肥過程不再孤單。
飲食紅黑榜，健康飲食
學會正確飲食是減肥的關鍵。飲食紅黑榜讓你每天都能健康掉秤。
吃什么盲盒，快樂飲食
早中晚吃什么？快來體驗檸檬炫酷盲盒機，打開快樂飲食新方式，告別不知道吃什么的煩惱。
大姨媽記錄，貼心守護
檸檬大姨媽記錄功能上線，智能預估經(jīng)期，科學推算排卵，隨時隨地提醒每位小仙女，貼心守護更安心。
圍度記錄，辣妹曲線看得見
一鍵記錄腰圍、胸圍、臀圍、大腿圍和小腿圍，絕不忽略身體的每一處變化，讓你辣妹曲線看得見！
心動不如行動
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