在“內(nèi)卷”大爆發(fā)的時代，大家的生活節(jié)奏越來越快，不吃早餐也逐漸成為普遍現(xiàn)象。據(jù)專家解讀，長時間不吃早餐容易誘發(fā)多種疾病，例如低血糖、消化道疾病、心腦血管疾病、膽固醇增高、糖尿病等等，可以確定的是，不吃早餐對健康百害無一利。

而大部分人不吃早餐的原因并非不愿意或不想吃，而是沒時間吃或者來不及吃，如此一來便陷入了一種惡性循環(huán)。除此之外，還有很多人雖然吃了早餐，但早餐的營養(yǎng)搭配不夠充分，對能量及營養(yǎng)補(bǔ)充的貢獻(xiàn)度仍然有限。基于此類需求，便捷食用的代餐奶昔逐漸“嶄露頭角”，越來越多人開始用營養(yǎng)奶昔作為早餐甚至午餐、晚餐的替代，并掀起了一陣“代餐”熱潮。

在代餐奶昔的選擇上，消費(fèi)者的需求主要集中在食用便捷、熱量低、營養(yǎng)全面這三大方面，最具代表性的當(dāng)屬康寶萊旗下的奶昔代餐系列產(chǎn)品，例如蛋白混合飲料、蛋白營養(yǎng)粉、蛋白營養(yǎng)奶昔等，都是被大家廣泛選擇的代餐奶昔。

的確，康寶萊旗下的這幾類奶昔代餐系列產(chǎn)品在食用便捷性上給到消費(fèi)者很大的滿足感，像蛋白混合飲料、蛋白營養(yǎng)粉這兩類單品直接與豆?jié){等飲料混合攪拌后即可飲用，還可以自己搭配青菜、水果等食物，輕松享受DIY的樂趣！蛋白營養(yǎng)奶昔則更方便時間緊湊的人群食用，采用搖搖樂設(shè)計(jì)的隨享裝撐開袋子底部加入牛奶等飲品后搖晃均勻即可飲用，小克數(shù)、小包裝的易享裝更便于攜帶，對經(jīng)常出差的上班族來說非常友好。

如果說食用便捷性是吸引消費(fèi)者目光的第一步，那么低熱量＋高營養(yǎng)價值的雙重優(yōu)勢便是讓大家果斷下單的決定因素。作為專注營養(yǎng)品多年的品牌，康寶萊始終堅(jiān)持為大眾提供優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)和體重管理產(chǎn)品，并倡導(dǎo)健康積極的生活方式。事實(shí)也證明，康寶萊用符合消費(fèi)者需求的產(chǎn)品踐行著創(chuàng)始之際許下的承諾，旗下蛋白混合飲料、蛋白營養(yǎng)粉、蛋白營養(yǎng)奶昔等代餐營養(yǎng)品在熱量和營養(yǎng)價值方面都達(dá)到了最大程度的平衡。

以蛋白混合飲料或蛋白營養(yǎng)粉為例，每25克的熱量只有92大卡，加入240毫升脫脂牛奶后制作成的奶昔熱量也僅僅只有170大卡，相較于一頓簡單正餐可以少攝入約70％的熱量。最重要的是，用康寶萊奶昔系列單品制作而成的代餐熱量固定，消費(fèi)者可以清晰地計(jì)算出每餐的熱量值，對有減重需求的人群來說很有參考價值。

營養(yǎng)價值方面，一頓康寶萊奶昔中就含有3克膳食纖維，相當(dāng)于食用2．5個蘋果；含有18克蛋白質(zhì)，相當(dāng)于食用2－3個雞蛋；含有10種維生素，包括維生素E、維生素C等；含有4種礦物質(zhì)，鈣、鐵、鋅、鈉，基本上覆蓋了人體一天所需的七種營養(yǎng)素，是對各年齡段都友好的營養(yǎng)代餐之選。

總結(jié)起來，早餐對保持健康非常重要，建議大家重視起來。如果實(shí)在沒時間吃一頓營養(yǎng)早餐，不如選擇像康寶萊奶昔這樣的健康代餐補(bǔ)充能量及營養(yǎng)。

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