健康減重時代 康寶萊奶昔助減重人群達成營養(yǎng)+熱量雙目標
在科學(xué)減重理念逐漸深入人心的當(dāng)代,運動+控制飲食的減重方案成為越來越多人的選擇。實際上,對于有減重需求的人來說,運動和控制飲食都不在于量的多少,定期且循序漸進地運動安排和營養(yǎng)均衡的合理飲食更有助于健康減脂。特別是在飲食計劃方面,大部分人往往更注重減少熱量攝入而忽視營養(yǎng)補充,收獲了短期的顯著效果卻埋下了健康隱患,也正因如此,像康寶萊奶昔這樣的高營養(yǎng)、低熱量代餐近年來備受歡迎,逐漸成為減重計劃中的“核心成員”。
以康寶萊奶昔為代表的代餐產(chǎn)品都具有一個共同特點——熱量低、飽腹感強,這首先滿足了減重群體的核心需求。減重的原理其實很簡單,打造一個攝入熱量和消耗熱量的熱量差,體重自然將有所下降,代餐的作用無非是用最小的熱量給到最大的滿足感。備受歡迎的康寶萊奶昔就是通過高蛋白質(zhì)和高膳食纖維含量來增加飽腹感,2袋易享裝的蛋白質(zhì)含量相當(dāng)于2-3個雞蛋,膳食纖維含量相當(dāng)于2-5個蘋果,熱量僅有146大卡,而一頓普通的正餐熱量大概在400-500大卡,這樣的熱量缺口大概是每個減重堅持者都不能拒絕的吧~
更重要的是,康寶萊奶昔這樣的代餐產(chǎn)品食用起來也很方便,無需自行搭配餐食也不耗費時間,用水或牛奶、豆?jié){這類飲品混合攪拌后即可享用,貼心的小條裝設(shè)計更為出行、運動提供了便捷,可以說一舉多得。而且,康寶萊奶昔還針對不同偏好推出了多種口味,有大眾普遍喜歡的芒果口味、濃郁醇香的紅豆薏仁口味,還有甜食愛好者難以抗拒的奶油曲奇口味,足以滿足減重者對低熱量、美味口感的雙重需求。
正如前文所述,有助于打造熱量缺口的代餐奶昔固然好處多多,但沒有營養(yǎng)補充的代餐對減重目標無疑是一種長期傷害。為了滿足大家對營養(yǎng)攝入及減重目標的深層次需求,康寶萊在奶昔代餐的營養(yǎng)成分上潛心研究,最終打造出這款富含人體所需基礎(chǔ)營養(yǎng)素的低熱量代餐奶昔。
據(jù)了解,康寶萊奶昔中富含維生素D、維生素E等10種維生素以及鈉、鐵、鈣、鋅4種礦物質(zhì),這18種營養(yǎng)成分足以覆蓋人體一天所需的基礎(chǔ)營養(yǎng)素,再加上高含量蛋白質(zhì)及膳食纖維,可以說是一套科學(xué)又嚴謹?shù)臓I養(yǎng)配比方案。
有了豐富且科學(xué)的營養(yǎng)成分配比,用奶昔作為減重期間的代餐就沒有什么短板了,無論是側(cè)重于運動減重的人群,還是側(cè)重于控制飲食的群體,都可以放心選擇康寶萊奶昔這種營養(yǎng)均衡且熱量較低的代餐。在科學(xué)減重時代,相信康寶萊奶昔的價值還會被發(fā)揮到更大程度,為不同需求的減重人群帶來更全面且有效的支持。
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