寶寶在成長過程中，會學(xué)習(xí)很多動作和技能，雖然這些動作和技能缺一不可，但有這么一個大動作，并非必經(jīng)階段，可好處#優(yōu)質(zhì)作者榜#又超多，那就是爬行！

沒練爬就學(xué)走？寶媽你別亂來！

前段時間寶媽小張被醫(yī)生朋友好個教育，原因是小張沒讓寶寶練爬就讓寶寶學(xué)走路！

小張的寶寶如今8個月左右，因為學(xué)東西很快，小張就想讓寶寶盡快學(xué)習(xí)走路，于是早早就開始扶著寶寶練走。

沒想到被一位醫(yī)生朋友發(fā)現(xiàn)了，朋友當(dāng)時就給小張好個教育，并說：寶寶沒練爬就想走，和沒學(xué)會走就想跑，沒什么區(qū)別！

爬行不是必經(jīng)階段，但也必不可少

寶寶學(xué)習(xí)訓(xùn)練爬行，一般是在6~10個月大的時候，寶寶到了6~7個月大的時候，其實就可以接觸爬行，剛開始多少匍匐前行，也就像是像“毛毛蟲”一樣蠕動，

但等寶寶7~10個月大的時候爬行就會熟練很多，胸腹部就會慢慢離地，四肢就會支撐身體，熟練向前爬行。

爬行是坐臥、站立、走路之間紐帶，屬于一個過渡動作，很多寶寶在學(xué)習(xí)學(xué)坐之后，開始通過爬行慢慢接觸站立、走路。

雖然爬行并非寶寶成長發(fā)育的必經(jīng)階段，目前也沒有正式醫(yī)學(xué)研究可以證明，寶寶不會爬會對日后成長發(fā)育造成不良影響，但是爬行的重要性是別的動作無法替代的！

換句話說，寶媽可以不讓寶寶練爬，也可以讓寶寶跳過爬行直接學(xué)走，不過將會失去很多好處！

寶寶多練爬行的好處

首先，上文提到過，爬行屬于過度動作，它關(guān)聯(lián)坐臥、站立、行走幾個大動作。如果寶寶沒有多練爬行，那么學(xué)習(xí)站立之前，雙腿沒有好好適應(yīng)身體重量，容易給寶寶身體帶來負(fù)擔(dān)。

寶寶經(jīng)常練爬，不僅可以調(diào)動全身肌肉、鍛煉四肢的力量，四肢并用爬行還可以鍛煉寶寶綜合和協(xié)調(diào)能力，有效預(yù)防寶寶感覺統(tǒng)合失調(diào)。

什么是感覺統(tǒng)合失調(diào)？感覺統(tǒng)合失調(diào)主要表現(xiàn)在平衡能力、反應(yīng)能力、注意力、專注力等等。

如果寶寶出現(xiàn)感覺統(tǒng)合失調(diào)，那么就會出現(xiàn)很多“不穩(wěn)”、“不靈活”情況，比如走路不穩(wěn)、行動不穩(wěn)、手腳不靈活、反應(yīng)不靈活、精細(xì)動作不靈活等等。

有一部分寶寶因為感覺統(tǒng)合失調(diào)，還會注意力不集中，容易走神等情況。為了避免寶寶出現(xiàn)以上這些情況，多練爬就顯得非常有必要。

平時如何鍛煉爬行

① 匍匐練習(xí)

寶寶6個月大就可以開始匍匐練習(xí)，讓寶寶趴在床上，寶媽將一個玩具放在寶寶面前，寶寶被玩具吸引后，就會使勁匍匐前行。

這個時候?qū)殞氝€沒有技巧和力量，只能原地打轉(zhuǎn)，所以寶媽需要借力給寶寶，我們可以用手推著寶寶，也可以讓寶寶用腳蹬媽媽手從而借力前行。

② 爬行訓(xùn)練

寶寶可以自己匍匐前行后，寶媽可以用手或借助毛巾把寶寶腹部抬高，讓寶寶用手和膝蓋撐起身體，讓寶寶四肢并用爬行，鍛煉一段時間，寶寶四肢更有力量了，寶寶自己也就會提起腹部進(jìn)行爬行。

這時候?qū)殝尵涂梢越o寶寶準(zhǔn)備一些可以移動的小玩具，讓寶寶可以追著玩具練習(xí)爬行。

③ 練爬游戲

寶寶練習(xí)爬行也不能太無趣，不然寶寶也沒有動力訓(xùn)練。寶媽除了可以用寶寶喜歡玩具吸引寶寶，也可以用紙箱制作一個“隧道”，寶寶在“隧道”鉆來鉆去也可以練習(xí)爬行。

另外，寶媽也可以帶著寶寶多做爬行活動，不管是淘氣堡里的鉆隧道，還是爬坡都是不錯的選擇。

小豆芽碎碎念

爬行不是一定要在某個月齡進(jìn)行的，即便寶寶已經(jīng)一兩歲了，寶媽也可以讓寶寶多練習(xí)爬行，這對身體各方面發(fā)育都是有幫助的。

今日話題：你們家寶寶開始練爬了嗎？

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（圖片源于網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)刪）

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