如何訓(xùn)練寶寶爬行

從寶寶呱呱墜地那天起，就注定了會經(jīng)歷“二抬四翻六會坐，七滾八爬周會走”的發(fā)育過程，根據(jù)這個發(fā)育過程，父母必定要在不同的階段，準(zhǔn)備好教育寶寶的方法。那么，關(guān)于寶寶爬行這點(diǎn)，父母應(yīng)該如何訓(xùn)練寶寶爬行呢?關(guān)于這些疑問小編為你一一解答。

目錄如何訓(xùn)練寶寶爬行寶寶爬行的五大功能寶寶爬行安全事項(xiàng)寶寶學(xué)爬行三個階段寶寶學(xué)爬行階段的5大重點(diǎn)

1如何訓(xùn)練寶寶爬行

　　訓(xùn)練寶寶爬行方法一：席子引導(dǎo)法

　　1、 把家里的小席子卷成圓狀。(席子有彈性，方便展開)

　　2、 讓寶寶趴在席子上，將席子一邊壓在身下。

　　3、 媽媽推動席子，讓寶寶隨著席子的展開而朝前爬。

　　訓(xùn)練寶寶爬行方法二：父母引導(dǎo)法

　　1、 寶寶爬在地上或床上。

　　2、 一個人在寶寶前面，一個人在寶寶后面。

　　3、 前面的人牽寶寶的右手，后面的人就推寶寶的左腳。牽寶寶的左手時，就推寶寶的右腳。

　　訓(xùn)練寶寶爬行方法三：父母共同協(xié)助法

　　媽媽躺在床上，寶寶趴在一邊，爸爸在媽媽的另一邊，爸爸牽寶寶右手，媽媽推寶寶左腿，反之亦然，協(xié)助寶寶從自己的那邊爬到爸爸這邊來。

　　訓(xùn)練寶寶爬行方法四：興趣引誘法

　　讓寶寶趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，媽媽推動寶寶左手、右腳，前進(jìn)一步后，換推動寶寶右手、左腳，輪流進(jìn)行，訓(xùn)練寶寶手、膝爬行，在訓(xùn)練中要注意適時休息，并要多給寶寶鼓勵?？梢栽谀康牡?cái)[放寶寶喜歡的玩具或物品，促使寶寶努力往前，并保持對這個練習(xí)的興趣。以上方法你不妨試試，祝寶寶健康快樂!

　　綜上所述，前三種方法都是先訓(xùn)練寶寶向前的感覺，父母要耐心，經(jīng)常幫寶寶練習(xí)。多次訓(xùn)練后，寶寶就能自己朝前爬行了。但最好在每次練習(xí)成功后，父母要給寶寶鼓勵或獎勵，以保持寶寶對此的熱情;第四種方法是興趣引導(dǎo)法，因此父母要多了解寶寶的興趣愛好，這樣子訓(xùn)練才能更好地進(jìn)行。

2寶寶爬行的五大功能

　　1、寶寶爬行可以鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協(xié)調(diào)性和靈活性，是一種綜合性的強(qiáng)體健身活動。

　　2、爬行需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經(jīng)聯(lián)系，促進(jìn)寶寶腦部的生長。

　　3、爬行使嬰兒開始主動移動自己的身體，開闊眼界，增長見識，促進(jìn)其認(rèn)知能力的發(fā)展。

　　4、寶寶多爬能增進(jìn)母子間的交流，并促進(jìn)寶寶語言的發(fā)展。

　　5、寶寶爬行可以鍛煉寶寶的意志和膽量，有利于寶寶的個性培養(yǎng)，而且還可以帶來許多意想不到的樂趣。

3寶寶爬行安全事項(xiàng)

　　1、爬行地板的注意事項(xiàng)

　　如果孩子在家里的地板上爬行的話，最好讓他們在光滑的地板上爬行。因?yàn)榘纪共黄降牡匕鍟尯⒆尤菀卓膫鰝€有可能會導(dǎo)致皮膚被劃傷，因此在讓孩子爬行的時候，父母最好給的爬行區(qū)域鋪上一層軟墊，以免使得孩子的膝蓋磕傷。水泥、磨石子、瓷磚等所鋪設(shè)的地板，對學(xué)習(xí)爬行的寶寶來說，都容易因一不小心跌倒，而造成無可彌補(bǔ)的遺憾。為避免發(fā)生危險(xiǎn)，可在硬地板上面鋪設(shè)軟墊，不過注意要使用厚度較高的軟墊才能發(fā)揮功用，并且避免買有很多小花紋的軟墊，以防寶寶將小花紋摳起來吃。

　　2、尖銳物要妥善安排

　　孩子爬行的時候最好讓他們遠(yuǎn)離桌椅處，同時將家里的邊邊角角用棉布包裹上，以免孩子的身體磕到尖角，導(dǎo)致受傷。當(dāng)然，爸爸媽媽最好限定孩子爬行的區(qū)域，將他們限制在一個大的房間里，用隔板將孩子與桌椅分開，以確保孩子的安全?；蛘咭宦蓪⑺械淖澜腔蚬褡咏翘咨献o(hù)墊，就算寶寶不慎撞到，也能將傷害降到最抵;在孩子爬行的時候，千萬要保證地板上沒有尖銳的物品，像是釘子，或者是針之類的物品，確保孩子爬行時不會被扎到而受傷。

　　3、插座

　　如果家里有小寶寶，他們爬行的時候要注意將家里的插座全部遮掩起來，防止孩子出于好奇去觸碰，那會造成非常嚴(yán)重的后果，很容易觸電，或者發(fā)生其他的悲劇。寶寶在到處爬行的過程中，可能會爬到插座附近，如不小心留意將有觸電的危險(xiǎn)，父母可使用電插座的防護(hù)蓋，在未使用的插座上加裝此裝置或是使用安全插座。

　　4、垃圾桶

　　孩子爬行的區(qū)域內(nèi)不要放置垃圾桶，孩子們會好奇會去翻垃圾桶，導(dǎo)致手上會沾染各種細(xì)菌，甚至?xí)`食骯臟的垃圾，導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入身體，使得孩子腹瀉，生病。

　　5、預(yù)防跌落。

　　第一，不要把寶寶單獨(dú)留在床、沙發(fā)、寶寶搖椅、餐椅、尿布臺，或其他任何他可能從上面摔下來的地方。

　　第二，在窗戶、露臺和門廊上安裝護(hù)欄、擋板和安全防護(hù)網(wǎng)，如果使用百葉窗，選擇帶卡扣的拉繩。

　　第四，復(fù)式結(jié)構(gòu)的房子要在樓梯上下兩頭安裝防護(hù)門。

　　第五，如果欄桿的寬度超過10厘米，要用塑料的園藝圍欄、有機(jī)玻璃(塑料)，或其他東西堵上。

4寶寶學(xué)爬行三個階段

　　剛開始寶寶學(xué)爬有3個階段：有的寶寶學(xué)爬時向后倒著爬;有的寶寶則原地打轉(zhuǎn)，只爬不前進(jìn);還有的是在學(xué)爬時匍匐向前，不知道用四肢撐起身體;這都是寶寶爬的一個過程，因此，爸爸媽媽應(yīng)該根據(jù)寶寶的特點(diǎn)耐心教寶寶練習(xí)爬行。

　　通常，在5～6個月時，寶寶就會為爬行做準(zhǔn)備了，他會趴在床上，以腹部為中心，向左右挪動身體打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，漸漸地他會匍匐爬行，但腹部仍貼著床面，四肢不規(guī)則地劃動，往往不是向前爬而是向后退。

　　大概在寶寶6～7個月大，能夠不用支撐獨(dú)自坐穩(wěn)后，可能很快就可以開始爬了。寶寶會把頭抬來，向四周看。這時候他的手臂、腿和背部的肌肉也足夠強(qiáng)壯有力，在用雙手和雙膝支撐身體時，不至于摔倒。

　　寶寶會逐漸(在幾個月內(nèi))學(xué)會充滿信心地從坐姿轉(zhuǎn)換為四肢著地的姿勢，而且很快就會意識到，如果自己伸開四肢，讓身體和地板平行，就可以前后晃動身體了。

　　到大概9～10個月的時候，寶寶會發(fā)現(xiàn)借助膝蓋用力推動身體，就能向前移動了。隨著動作越來越熟練，寶寶還能學(xué)會從爬的姿勢轉(zhuǎn)到坐下的姿勢。寶寶甚至還能掌握一種高級爬行技巧：交叉爬行，就是向前爬的時候移動一只胳膊和另一側(cè)的腿，而不是同時移動同側(cè)的胳膊和腿。在這之后，只要多加練習(xí)，寶寶就可以熟能生巧。到1歲左右時，他爬得就非常好了。

　　寶寶學(xué)會爬之后，距離完全行動自如只有一步之遙，那就是學(xué)會走路。為了完成這最后一步，寶寶很快就會開始撐著所有能夠得著的東西努力站起來，不管是家里的茶幾還是你的腿。一旦小家伙找到了雙腿站立、保持平衡的感覺，他就能夠獨(dú)立站起來，并扶著家具走上幾步。之后，寶寶學(xué)會行走、跑、跳，就只是時間問題了。

5寶寶學(xué)爬行階段的5大重點(diǎn)

　　重點(diǎn)一：發(fā)展時機(jī)。

　　八至九個月。

　　重點(diǎn)二：發(fā)展?fàn)顩r。

　　大致上分為兩個階段，俯爬式以及狗爬式。一般而言，寶寶在八個月左右時懂得自然的爬行。在學(xué)習(xí)爬行的初期，幾乎都是以同手同腳的移動方式進(jìn)行，之后會以手肘往前匍匐前進(jìn)，而且腹部貼在地面，爬行速度十分緩慢。在九個月大時，身體才能慢慢離開地面，采兩手前后交替的方式，開始順利地往前爬行。

　　意義

　　爬行是所有粗動作發(fā)展的基礎(chǔ)，讓孩子爬行幾個月的時間是有許多好處的。首先幼兒利用四腳爬行時，因?yàn)樗念i部需要抬高，并且還會左右轉(zhuǎn)動，這樣的澮對頸部的發(fā)展有很大的幫助;另外幼兒爬行時用手腕支撐身體重量，能手腕的力氣，對寶寶未來拿湯匙吃飯、拿筆涂鴉都有助益。在寶寶爬行的過程中，更可寶寶膝、臂動作的協(xié)調(diào)與四肢關(guān)節(jié)的靈活度。

　　重點(diǎn)三：關(guān)于骨骼的問題。

　　有些寶寶在爬行時出現(xiàn)用一腿爬行來帶動另一腿的方式，如此容易讓父母誤以為寶寶另一腿發(fā)育不良，這樣會出現(xiàn)這種情形是因?yàn)閶雰涸趧傞_始學(xué)習(xí)爬行時，兩只腳的力量并不平衡，經(jīng)常一只腳較不靈活，這種情況屬于正?，F(xiàn)象，父母不須過度擔(dān)憂，然而如過這種狀況維持太久而沒有改進(jìn)，就要懷疑寶寶可能患了肌肉神經(jīng)或腦性麻痹等異常狀況。

　　爬行最容易發(fā)生的是頭部的外傷，當(dāng)寶寶撞到頭部時，不管當(dāng)時有無出現(xiàn)不舒服的情形，父母都應(yīng)仔細(xì)觀察寶寶，最好在寶寶睡覺時，也能叫醒他2-3次，看看是否有異狀，如果孩子出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛、嘔吐、昏睡、抽搐等癥狀就要立即送醫(yī)，特別提醒父母在發(fā)生頭部傷害的三天內(nèi)，都應(yīng)細(xì)心觀察。

　　重點(diǎn)四：父母給予的輔助方式。

　　建議父母應(yīng)盡量把寶寶放地板上，并利用色彩鮮艷、豐富的玩具或其他有趣的東西，誘導(dǎo)寶寶向前爬行。當(dāng)寶寶努力爬到“終點(diǎn)”時，父母也別忘了須適時給予鼓勵。

　　此外，為了讓寶寶爬得好，一定要將爬行的環(huán)境準(zhǔn)備完善。爬行的地方必須軟硬適中，磨擦力不可過大或過小，父母可于地板上鋪助用品，為寶寶營造一個安全的爬行環(huán)境。

　　重點(diǎn)五：建議輔助工具。

　　各種色彩鮮艷的玩具、圖片、軟墊、巧拼地板。

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