鹽水洗頭可以幫助中年男性生發(fā)嗎
人近中年,不少人開(kāi)始有脫發(fā)的煩惱,尤其是對(duì)于生活壓力大的中年男性來(lái)說(shuō),頭發(fā)日漸稀疏真是讓人煩惱。那么,有一種說(shuō)法是鹽水洗頭可以生發(fā),這個(gè)是真的嗎?
鹽水洗頭真的可以生發(fā)嗎
食鹽,是我們?nèi)粘E腼冎凶畛S玫恼{(diào)味料。鹽的主要化學(xué)成份氯化鈉(化學(xué)式NaCl)在食鹽中含量為99%,部分地區(qū)所出品的食鹽加入氯化鉀以降低氯化鈉的含量以降低高血壓發(fā)生率。同時(shí)世界大部分地區(qū)的食鹽都通過(guò)添加碘來(lái)預(yù)防碘缺乏病,添加了碘的食鹽叫做碘鹽。
鹽水可以抑制皮脂的分泌,減少毛囊損傷,也有殺菌消毒的作用。因此,鹽水洗頭有治療脂溢性脫發(fā)的功效。
用鹽水洗頭還可以抑制頭皮屑的產(chǎn)生,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候頭屑的產(chǎn)生是由真菌感染引起的,在洗頭的時(shí)候適量的食鹽,可以起到殺菌的作用,也可以實(shí)現(xiàn)去屑的效果。
另外,鹽水的清理能力比清水要好一些,甚至比一些洗發(fā)水還要好。偶爾用鹽水洗一次頭,可以起到很好的清理作用。
不過(guò)需要注意,鹽水對(duì)頭皮刺激較大,不能洗得過(guò)勤,否則會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌紊亂,使頭發(fā)干枯無(wú)光澤、頭屑過(guò)多等。一般每次用鹽水洗5分鐘,每周2次即可。用鹽水洗頭后,如果配合頭部按摩,可以起到事半功倍的效果。
鹽水洗頭的正確方法
用鹽水洗頭還是要講究一定的方法的,具體的操作方法如下:
1、取食鹽
一般一盆水50克以內(nèi)鹽就可以滿足需要,按大概是平時(shí)放鹽的小湯匙5—8勺即可。水溫可以偏高,要讓鹽得到充分的溶解。
2、洗頭
洗頭沒(méi)有額外要注意的,按正常洗頭的順序即可,可以在洗頭中使用洗發(fā)水,但是選擇比較溫和的洗發(fā)水為佳,使用的量上比正常洗發(fā)也應(yīng)該要少。
3、徹底清洗
用鹽洗頭有一個(gè)很重要的步驟就是,在洗完頭后一定要用清水洗干凈,尤其是頭皮的部分,如果殘留的鹽水積累在頭皮上,很可能過(guò)度刺激頭皮,造成頭皮干澀、發(fā)癢,嚴(yán)重甚至?xí)疬^(guò)敏,因此這一步是絕對(duì)不能少的。
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