低卡美味火鍋,冬天減脂必備!
低卡美味火鍋,冬天減脂必備!
冬天來了,火鍋的季節(jié)也到了!不過,傳統(tǒng)的火鍋油脂過多,吃了容易長胖。別擔(dān)心,今天教你做一道低卡又美味的自制小火鍋,讓你在享受美味的同時,也不用擔(dān)心長肉肉。
食材準備:
肥牛
蟹柳
老豆腐
娃娃菜
金針菇
花菇
茼蒿
魔芋結(jié)
大蔥
?制作步驟:
先將老豆腐切片,用小火少油煎至兩面金黃。
加入大蔥段炒香,然后放入準備好的蔬菜。
接著放入肉類,淋入調(diào)好的醬汁。
用中小火煮開,再煮6分鐘即可。
?小貼士:
選擇適合減脂的低卡食材,搭配一袋煮汁,就能輕松做出美味的低卡火鍋。
煮出來的肥牛鮮甜咸香,蔬菜吸滿了湯汁,大冷天吃上一口熱乎的小火鍋,真的超級治愈!
這道低卡小火鍋,不僅熱量不高,而且操作簡單,非常適合冬天不想做飯的朋友們。快來試試吧!
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網(wǎng)址: 低卡美味火鍋,冬天減脂必備! http://m.u1s5d6.cn/newsview782306.html
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