導(dǎo)語(yǔ)：建議上班族：別總吃泡面！這4款零食也嘗嘗，營(yíng)養(yǎng)美味又解饞

新的一年開始，打工人打工魂又都開始上線了！作為一名上班族，工作壓力大、熬夜頭禿早已經(jīng)是家常便飯了。

除此之外，我們還有一個(gè)共同不想面對(duì)的話題，那就是：吃什么？

“吃什么”可不僅僅只是說(shuō)早中晚的正餐，對(duì)于我們上班族來(lái)說(shuō)，零食或許比正餐更重要，累了吃零食舒緩一下疲勞，煩了吃零食調(diào)節(jié)一下心情，由此可見零食是保持搬磚精神活力的“重要法寶”！

零食有千百種，挑起來(lái)更是頭大，往年泡面是常備，但今年咱們是不是該換點(diǎn)花樣了？除了泡面，還有很多美食新世界的大門還沒(méi)有打開呢！

這4款零食，營(yíng)養(yǎng)美味又解饞，上班餓了來(lái)一點(diǎn)，比泡面強(qiáng)百倍！

【1】魔芋蛋糕

這款零食，最適合愛吃甜食卻又怕胖的各位集美了。從配料表上來(lái)看，確實(shí)不含糖，而且是用的魔芋粉代替面粉，所以也不含淀粉，可以放心大膽地吃。

即便你現(xiàn)在正是減肥期，也可以毫無(wú)罪惡感地來(lái)上一個(gè)，而且飽腹感很強(qiáng)，這不比泡面強(qiáng)多了？

有兩種口味可以選擇哦：奶香原味和海鹽芝士味。甜味也只是淡淡的，松軟的感覺入口即化。

早餐搭配著牛奶，再來(lái)一點(diǎn)水果，絕對(duì)的營(yíng)養(yǎng)滿分！獨(dú)立小包裝放在抽屜里，餓了就隨手來(lái)一個(gè)，讓你搬磚也能活力滿滿～

【2】黑芝麻丸

黑芝麻的功效大家都非常熟悉，對(duì)于我們這些害怕頭禿的上班族來(lái)說(shuō)，黑芝麻丸必須列入自己的零食清單里！

這款黑芝麻丸每一顆都是獨(dú)立包裝，開袋即食，不管是在辦公室還是外出出差，方便隨身攜帶，餓了就來(lái)一顆，隨時(shí)補(bǔ)充能量。

黑芝麻丸口感好不好，關(guān)鍵是看配料的品質(zhì)如何。

除了黑芝麻外，還有黑豆、黑枸杞、黑桑椹等7種原料，你所吃到的甜味，是因?yàn)槔锩孢€包含了秦嶺深山精華槐花蜜，甜而不膩，口感比較細(xì)膩。

7種原料的精華，再加上槐花蜜的點(diǎn)綴，才成就了這一顆顆小小的黑芝麻丸，你說(shuō)能沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)嗎？

【泡面固然香，但營(yíng)養(yǎng)十分匱乏，上班對(duì)能量的消耗比較大，黑芝麻丸好吃又營(yíng)養(yǎng)，吃上幾顆黑芝麻丸，肚子再也不咕咕叫，喜歡的朋友可以進(jìn)入下方店鋪，一份72g體驗(yàn)裝僅38.9元】

【3】桂花糕

說(shuō)到桂花糕，很多人都能回憶起自己的小時(shí)候。

確實(shí)，桂花糕是我國(guó)傳統(tǒng)糕點(diǎn)，已經(jīng)有300多年的歷史了，憑借著那種香甜軟糯的口感，一直很受大家的喜愛。

對(duì)于我們上班族來(lái)說(shuō)，桂花糕作為零食也是非常不錯(cuò)的選擇，它的原料比較簡(jiǎn)單，沒(méi)有色素和香精，不僅健康，對(duì)于減肥人士也非常友好。

雖然現(xiàn)在很多人吃東西都看顏值，但這款桂花糕的顏值絕對(duì)能征服你。

色澤潔白的糯米上點(diǎn)綴著干桂花，甚至還能聞到陣陣清香。中間的紅糖餡入口即化，還點(diǎn)綴著花生碎，吃起來(lái)更香。

如果你怕太甜，可以選擇原味，還有紅豆味，有多種口味可以選擇，但不管是哪種口味，吃一口在嘴里，都能仿佛回到了小時(shí)候，那種香甜早已經(jīng)深入心里。

【桂花糕尤以溫州的桂花糕最為出名，是當(dāng)?shù)氐奶厣朗?，軟糯香甜，營(yíng)養(yǎng)又管飽，怎么吃都不膩，喜歡的可以進(jìn)入下方店鋪，一份250g僅9.9元】

【4】牦牛肉干

牛肉干你吃過(guò)，牦牛肉干你吃過(guò)嗎？隨著牦牛肉干的流行，我們經(jīng)常能看到很多健身達(dá)人還有網(wǎng)紅的推薦，它比一般的牛肉干蛋白質(zhì)含量更高，脂肪含量更少，所以熱量也就有更低。

好的牦牛肉干，選用的一定是牛后腿肉制作而成，肉質(zhì)更緊致，這樣才能保證它的嚼勁和口感。上班累了，不妨打開一袋，滿滿嚼滿滿品味，說(shuō)不定會(huì)給你帶來(lái)新的靈感。

這里給大家科普一下牦牛肉干的正確吃法：先用手順著紋理撕開，然后掰一小塊放在嘴里，不要著急，也不用使勁嚼，慢慢感受它的肉香，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)越嚼越香，越吃越上癮！

世上零食雖多，但大家一定要選擇健康的哦！怎么樣，這4種小零食有沒(méi)有征服你的胃呢？如果你也有好的零食推薦，歡迎留言和我們一起分享哦～

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