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壯腰健腎丸治陰虛嗎

2021-06-25 443人閱讀

張作臻

中醫(yī)內(nèi)科

主治醫(yī)師

威海市中醫(yī)院

語音內(nèi)容:

壯腰補(bǔ)腎丸對(duì)于腎陰虛作用不大，因?yàn)樗饕悄軌蚱鸬綔匮a(bǔ)腎陽，對(duì)于腎陽虛腰痛有一定的作用。

如果腎陰虛，可以通過以下的方法調(diào)理：第一藥物可以選擇：六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等藥物調(diào)理。平時(shí)還可以用玉竹、石斛、枸杞、麥冬、女貞子等泡水喝。第二：平時(shí)飲食要注意清淡，不要吃太多生冷黏膩的食物，可以吃山藥枸杞粥、銀耳蓮子羹等養(yǎng)陰的食材，另外，平時(shí)不能熬夜，不能生氣上火，不能抽煙喝酒，更不能縱欲過度。第三：平時(shí)還需要適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，可以打太極拳或者八段錦等養(yǎng)生操，但不要讓自己大汗淋漓。

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