保鮮膜減肥管用嗎？

2020-10-12 14:58:04 ?

保鮮膜減肥管用嗎？

減肥膜沒有科學依據(jù),根本就不能減肥。由于保鮮膜包裹肢體,影響體表散熱,導(dǎo)致局部溫度升高,排汗增多,進而導(dǎo)致局部脂肪細胞和其他組織細胞的水分暫時向外滲透,但這并不會增加脂肪的消耗。這些細胞在飲用水和進食后恢復(fù)原狀。另外,這樣做的結(jié)果,還會增加電解質(zhì)的丟失,容易產(chǎn)生疲勞,對健康不利。長期用保鮮膜包裹身體,會使皮膚無法散熱而使汗液在局部積存,容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。因此不推薦用保鮮膜來減肥,還是應(yīng)該通過合理的飲食和運動來達到減肥的效果。

2020-10-13 15:08:03

若單純使用保鮮膜減肥是沒有效果的，保鮮膜包裹人體細胞無法正常代謝，從而導(dǎo)致過度失水。若去除保鮮膜，身體將有可能恢復(fù)正常。假如使用保鮮膜加運動，可能會起到一定的作用，從而導(dǎo)致大量出汗，消耗身體內(nèi)的脂肪，因此效果更好。但建議每次使用時間不宜過長，另外，對皮膚有刺激性的人最好不要使用保鮮膜。

2020-10-13 15:08:03

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