6月25日，洞頭區(qū)首場運動促進(jìn)健康科學(xué)健身大講堂在市民活動中心拉開序幕。

本次培訓(xùn)班由洞頭區(qū)文廣旅體局主辦，洞頭區(qū)馬拉松協(xié)會承辦。洞頭區(qū)馬拉松協(xié)會、戶外協(xié)會部分會員參加了大講堂活動，培訓(xùn)中，與會人員聽取了瑞安市人民醫(yī)院主治醫(yī)師、碩士研究生蔡浩燁為洞頭區(qū)各協(xié)會的學(xué)員們講授中長跑損傷的預(yù)防與康復(fù)指南講座。經(jīng)培訓(xùn)和基本動作現(xiàn)場考核，近60人獲《社會體育指導(dǎo)員》三級證書，獲得三級證書者，將擔(dān)任所在社區(qū)居民健康生活方式指導(dǎo)工作，為高水平建設(shè)現(xiàn)代化體育強省和共同富裕示范區(qū)建設(shè)提供有力支撐。

根據(jù)計劃，我區(qū)還將開展2場促進(jìn)健康科學(xué)健身講座，講座內(nèi)容涉及常見運動損傷的預(yù)防與處理、健身的原理與合理營養(yǎng)、營養(yǎng)與兒童保健 、運動中損傷預(yù)防與急救處置、體育鍛煉衛(wèi)生與運動性疾病預(yù)防 、高血壓的防治、脊柱穩(wěn)定性運動訓(xùn)練和頸腰椎病康復(fù)等。健身大講堂活動將有力推進(jìn)全民健身、科學(xué)健身的不斷推廣，讓更多群眾享受運動帶來的健康和樂趣。

來源丨洞頭區(qū)文廣旅體局

通訊員丨陳旭東返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：