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體育總局發(fā)布青少年健身20條專家指一點很重要

來源：泰然健康網時間：2024年12月24日 05:30

　　近年來，我國兒童青少年的體質健康問題日益引起社會廣泛關注。

　　根據國家衛(wèi)生健康委員會、中華預防醫(yī)學會脊柱疾病預防與控制委員會、中國科學院心理研究所等機構公布的數(shù)據顯示，兒童青少年近視高發(fā)且呈現(xiàn)低齡化趨勢，超重肥胖形勢嚴峻，脊柱健康問題日益顯現(xiàn)，心理健康問題頻發(fā)。

　　與2020年相比，雖然孩子們的身體形態(tài)有所改善，但在體能方面卻出現(xiàn)下滑，各類身體素質問題不容忽視，這不僅關系到孩子們的身心健康，更影響到國家的未來和民族的希望。

　　“20條”是體育總局是首次為兒童青少年身心全面發(fā)展提供科學健身指導類的綱領性文件。旨在全面提升兒童青少年體育素養(yǎng)和健康素養(yǎng)，為兒童青少年健康成長和國家的長遠發(fā)展奠定堅實基礎。

　　會上，國家體育總局青少司副司長姜慶國介紹，“20條”編制團隊邀請體育、教育、衛(wèi)生健康等行業(yè)專家深度參與，過程緊緊抓住“安全性”“科學性”“權威性”“實用性”“普及性”這五項原則進行編制。

　　內容涵蓋了青少年近視防控、科學減脂、體姿改善、心理健康、科學健身五大方面?！?0條”讓兒童青少年運動健身更加精確定位、精準發(fā)力，重點圍繞健身方式、運動量、運動時間等提出指南性、精簡性、凝練性的指導；同時以釋義、作用機理、實踐操作等詳細的技術支撐材料作為附件，深刻詮釋其科學理論依據和方法指導。

　　國家體育總局體育科學研究所副所長袁虹對“20條”進行了解讀，表示“20條”不僅聚焦當前兒童青少年體質健康所面臨的問題與不足；同時還重點突出兒童青少年身體素質提升精確定位、精準發(fā)力。

　　發(fā)布會后，相關領域專家、地方體教部門代表、體育培訓機構（俱樂部）代表、學校校長代表、優(yōu)秀運動員代表參與主題座談會，共同研究探討了“20條”的使用與推廣模式與路徑。

　　畢竟20條的實施，需要教育部門、尤其是學校校長和老師們提高認識和重視，這才能反應以及落實到教育實踐中去。

　　上海運動健康促進現(xiàn)代產業(yè)學院副院長劉陽在研討會上表示：“一定要非常重視跟教育部門等多部門的協(xié)作，才能進行20條在校園的推廣工作，以前我們也做過很多學校的干預，通常是在幾個試點學?？赡茏龅煤芎?，但是真正大規(guī)模擴展下去，可能存在一些問題，或者有一些很難推進。所以非常重要地是要科普，要讓校長理解運用的好處，以及科學運動的重要性?！?/p>

　　下午，研討會組織方安排了到會的官員、專家和記者們探訪了日照市新營小學。

　　該學校有三個校區(qū)，是一個龐大的教育集團，擁有9000多名小學生。

　　學校里有37名體育老師，在校長和領導班子的帶動下，非常重視學生的素質教育，尤其是積極開展各種體育活動，讓在這里上學的青少年活潑鍛煉起來。

　　在孩子們展示的啦啦操等各種體育課外活動上可以看出，該校的體育活動開展能力水平相當高。

　　而2500名兒童有條不紊地進入操場，然后進行體育鍛煉，也顯示了很好的組織能力。

　　體操世界冠軍、奧運會獎牌獲得者肖若騰也跟隨這次的20條發(fā)布訪問調研團來到了現(xiàn)場，他得到了學校師生們的熱烈歡迎。

　　據體育總局的專家介紹說，這次的《兒童青少年科學健身20條》在編制過程中，梳理了現(xiàn)有針對兒童青少年的健康促進指南類文件，遵循易操作，易實施，強干預原則，體現(xiàn)多樣性特點，結合實際開展情況具備較強的可操作性和指向性，真正讓兒童青少年有興趣參與其中，提高同學們的科學健身素養(yǎng)，有助于他們養(yǎng)成終身鍛煉習慣，從而全面促進孩子們的健康成長。

　　據悉，國家體育總局未來將進一步擴大科普宣傳范圍，豐富宣傳渠道和平臺，廣泛推廣科學知識，在保持傳統(tǒng)路徑的基礎上，進一步在新媒體領域進行深入拓展，開發(fā)出適合各平臺、路徑的科普作品，將“20條”的推廣貫穿于各項科普和運動健康促進工作中。（周超））

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