孕婦適合睡硬床還是軟床？

2019-06-26 13:44:51

問題描述： （女，26歲） 孕后期去婆婆家待產(chǎn)，婆婆家是棕墊，胯骨硌得慌，我在家睡都不會這樣疼，孕婦適合睡硬床還是軟床？

懷孕后期大概是由于腰腹負擔(dān)加重，造成女性腰酸、疲勞，甚至下肢水腫的現(xiàn)象。太硬或太軟的床都不利，最好選擇軟硬適中的床。對于孕婦來說，山棕床墊的軟硬程度和支撐性能是最適合的。若擔(dān)心粘合劑天然乳膠的環(huán)保性，可以選擇不含膠水的純手工山棕床墊、棕棚床。床鋪除軟硬度要適合外，還要注意其高度。床鋪的高度一般約40~50厘米為好，即略高過就寢者膝蓋為好，這樣上床鋪就不用費力，下床時伸腿可著鞋履。孕期若有不適癥狀要及時就醫(yī)。

2019-06-26 16:01:08

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