頸椎病具體的推拿治療方法：

1、撫摸頸肌。用手掌撫摸或按摩頸項(xiàng)肩背部的肌肉20-50次，以后部發(fā)熱舒適為度，撫摸時(shí)力度不要太大，動(dòng)作由輕到重，由小到大，快慢結(jié)合。

2、按揉頸肌?；颊呷∽?，治療者左手扶起頭部肌固定，右手拇指、食指、中指分別位于頸椎兩側(cè)肌肉隆起之處，自上而下，由輕到重進(jìn)行按摩揉捏，邊揉邊下移，動(dòng)作重復(fù)5-10次，此可疏通經(jīng)絡(luò)、解除痙攣，增加頸椎活動(dòng)度。

3、按揉風(fēng)池穴。用單手或雙手拇指對(duì)準(zhǔn)風(fēng)池穴進(jìn)行按摩揉捏，手法為輕按重揉，范圍由小及大，動(dòng)作重復(fù)20-30次，病人有酸脹感為宜。

4、點(diǎn)按肩頸。病人取坐位，醫(yī)生以拇指端頂壓肩頸10-20次。

5、拿項(xiàng)肌。醫(yī)生以拇指和食指、中指拿起兩側(cè)頸項(xiàng)肌，自上而下均勻用力，動(dòng)作一張一弛，反復(fù)重復(fù)20-30次，力求深達(dá)肌肉。

6、后背推拿?；颊吒┡P位，醫(yī)者位于頭頂部，雙手平放，拇指位于肩胛內(nèi)緣，自上而下反復(fù)推拿20-30次，拇指用力深達(dá)肩胛內(nèi)。此法也可用于治療肩頸酸脹不適，有活血化瘀、祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛之功效。

相關(guān)知識(shí)

頸椎病的自我治療系列：頸椎病運(yùn)動(dòng)療法
搟面杖治療頸椎腰椎病
有沒(méi)有治療頸椎病的好方法？用頸椎治療儀和頸椎貼膏藥怎樣？
頸椎病的認(rèn)識(shí)和基本物理治療方法
治療頸椎病有哪些誤區(qū)
健康提示：頸椎病的治療與預(yù)防
混合型頸椎病針灸治療
治療頸椎病 這些中醫(yī)手段也有效
練瑜伽能治療頸椎病嗎
有哪些防治頸椎病方法

網(wǎng)址: 頸椎病的推拿治療方法 http://m.u1s5d6.cn/newsview746812.html