首頁 資訊 無糖無油芋泥烤年糕,早餐新選擇

無糖無油芋泥烤年糕,早餐新選擇

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月23日 02:35

無糖無油芋泥烤年糕,早餐新選擇!
早上好呀!今天的早餐是芋泥烤年糕,外酥里糯,簡直讓人欲罷不能!而且完全無糖無油,健康又美味,絕對是早餐的不二之選。

食材準(zhǔn)備:
糯米粉180克
牛奶180毫升
雞蛋1個(gè)
蜂蜜20克
芋泥50克(用荔浦芋頭蒸熟后搗成芋泥,加入牛奶和蜂蜜)
消化餅干40克

制作步驟:
將牛奶、雞蛋和蜂蜜混合攪拌均勻。
加入糯米粉,攪拌成順滑的面糊。
在六寸模具中鋪上油紙,倒入一半的面糊,抹平后加入芋泥,再鋪上搗碎的消化餅干,最后倒入剩下的面糊。
將模具放入預(yù)熱好的烤箱,180度烤40分鐘。

小貼士:
喜歡甜的朋友可以根據(jù)個(gè)人口味適量加糖哦!

今天的早餐又讓我開心了一整天,希望大家也能找到屬于自己的美味早餐!早安!

作者最近動(dòng)態(tài)

寧波夜店攻略:E人和i人的最佳選擇 寧波...全文

7元直達(dá)!青島北站至機(jī)場 1. ?♂?...全文

緊急!寄藥保命指南,防止藥品被盜! ...全文

長春奢侈品回收避坑指南,姐妹們必看! 大...全文

大同機(jī)場全攻略:從值機(jī)到交通指南 國...全文

深圳順德佬酒樓:老字號(hào)粵菜的美味體驗(yàn) ...全文

上海樹葬價(jià)格揭秘,最低3.6萬起! ...全文

相關(guān)知識(shí)

減脂甜品新選擇!無油無糖藍(lán)莓豆乳磅蛋糕
無糖無油的黑芝麻糕,健康美味新選擇
24款無糖早餐大放送
酥脆紅豆薏米魔芋燕麥餅干·健康無油無糖無面粉零食
一周早餐分享:美味又健康的早餐選擇
健康:《過年食品健康吃》年糕煎炸改蒸煮烤 少攝熱量
自制無糖無鹽花生醬,早餐搭配絕佳選擇
親測,控糖減脂期可以吃的,無糖無碳水的零食代餐大總結(jié)
無蔗糖全麥面包:健康早餐的新選擇
探尋無糖早餐的美妙選擇

網(wǎng)址: 無糖無油芋泥烤年糕,早餐新選擇 http://m.u1s5d6.cn/newsview739396.html

推薦資訊