無(wú)糖無(wú)油芋泥烤年糕，早餐新選擇！
早上好呀！今天的早餐是芋泥烤年糕，外酥里糯，簡(jiǎn)直讓人欲罷不能！而且完全無(wú)糖無(wú)油，健康又美味，絕對(duì)是早餐的不二之選。

食材準(zhǔn)備：
糯米粉180克
牛奶180毫升
雞蛋1個(gè)
蜂蜜20克
芋泥50克（用荔浦芋頭蒸熟后搗成芋泥，加入牛奶和蜂蜜）
消化餅干40克

制作步驟：
將牛奶、雞蛋和蜂蜜混合攪拌均勻。
加入糯米粉，攪拌成順滑的面糊。
在六寸模具中鋪上油紙，倒入一半的面糊，抹平后加入芋泥，再鋪上搗碎的消化餅干，最后倒入剩下的面糊。
將模具放入預(yù)熱好的烤箱，180度烤40分鐘。

小貼士：
喜歡甜的朋友可以根據(jù)個(gè)人口味適量加糖哦！

今天的早餐又讓我開(kāi)心了一整天，希望大家也能找到屬于自己的美味早餐！早安！

作者最近動(dòng)態(tài)

寧波夜店攻略：E人和i人的最佳選擇 寧波...全文

7元直達(dá)！青島北站至機(jī)場(chǎng) 1. ?♂?...全文

緊急！寄藥保命指南，防止藥品被盜！ ...全文

長(zhǎng)春奢侈品回收避坑指南，姐妹們必看！ 大...全文

大同機(jī)場(chǎng)全攻略：從值機(jī)到交通指南 國(guó)...全文

深圳順德佬酒樓：老字號(hào)粵菜的美味體驗(yàn) ...全文

上海樹(shù)葬價(jià)格揭秘，最低3.6萬(wàn)起！ ...全文

相關(guān)知識(shí)

減脂甜品新選擇！無(wú)油無(wú)糖藍(lán)莓豆乳磅蛋糕
無(wú)糖無(wú)油的黑芝麻糕，健康美味新選擇
24款無(wú)糖早餐大放送
酥脆紅豆薏米魔芋燕麥餅干·健康無(wú)油無(wú)糖無(wú)面粉零食
一周早餐分享：美味又健康的早餐選擇
健康：《過(guò)年食品健康吃》年糕煎炸改蒸煮烤 少攝熱量
自制無(wú)糖無(wú)鹽花生醬，早餐搭配絕佳選擇
親測(cè)，控糖減脂期可以吃的，無(wú)糖無(wú)碳水的零食代餐大總結(jié)
無(wú)蔗糖全麥面包：健康早餐的新選擇
探尋無(wú)糖早餐的美妙選擇

網(wǎng)址: 無(wú)糖無(wú)油芋泥烤年糕，早餐新選擇 http://m.u1s5d6.cn/newsview739396.html