適合女生經(jīng)常吃的5款“低卡零食”,解饞又營養(yǎng),遇見不要手軟
女孩子遇見美味的小零食總是不想走開,但是又有保持身材的顧慮,往往不敢放肆去吃,只能看著零食心里悄悄流口水。那些高鹽高熱量的零食平時只能看看,咽著口水不敢吃。
“愛與美食不可辜負”,生活已經(jīng)很辛苦,如果再剝奪掉我們對美食的享受,那就太痛苦了。為此,我為大家找到了5種美味營養(yǎng)的“低卡零食”,好吃不發(fā)胖,低熱量高營養(yǎng),希望您喜歡。
1、薏濕糕
女孩子最愛吃香甜軟糯的小點心了,薏濕糕與一般點心不同的是,能幫助改善體內濕氣重的情況,讓你掌控身材。
薏濕糕選擇科學比例搭配薏米、赤小豆、茯苓、山藥、芡實、紅豆,,全是對身體好的天然食材,口感清甜軟糯。而且它是0添加0蔗糖,把它當下午茶點,追劇時的小零食都很不錯。解饞不發(fā)胖,趕走濕氣,助力好身材好氣色。
特別喜歡用薏濕糕搭配熱乎乎的豆?jié){一起吃,香甜暖身,口味升級。飽腹又暖身,可以試試,探索新的美食領域。
2、阿膠黑芝麻丸
大家都知道黑芝麻營養(yǎng)滋補,被譽為“百谷之冠”,自古就是人們補養(yǎng)身體的好物。阿膠含豐富氨基酸,經(jīng)常食用能營養(yǎng)滋潤皮膚,讓皮膚細膩有光澤,氣色看起來更好。
紅色小包裝的阿膠黑芝麻丸,在阿膠黑芝麻的基礎上添加了黑米、桑葚、黑枸杞、0添加蔗糖,用蜂蜜來增加甜味。入口香甜軟糯,又有黑芝麻的顆粒酥脆來增加口感,越嚼芝香味越濃厚。
獨立小包裝,食用方便,隨手撕開就能吃。更加衛(wèi)生,吃著放心。加班饑腸轆轆吃上幾顆,補充能量、增加營養(yǎng)。飽腹充饑,不容易發(fā)胖,女孩子可以放心吃。
3、黑松露芝麻片
很多時候工作沒到飯點肚子卻已經(jīng)咕咕直叫,肚里饑腸轆轆怎么能安心工作?這時候吃上兩片黑松露芝麻片是好選擇。
天然食材很精簡,添加了黑芝麻、黑松露、蛋清等食材。甜味來自蜂蜜,0添加蔗糖。咬一口香甜酥脆,黑芝麻的香味很濃厚。好在有天然花蜜的甜蜜來中和,不至于發(fā)膩。
黑黑圓圓的餅干片狀,營養(yǎng)很豐富,吃完兩片瞬間胃里就滿滿安全感。不含糖低熱量,吃完不容易發(fā)胖。
4、七度方益顏糕
想必大家都聽說過“一日食三棗,六十不顯老”的說法。紅棗含豐富維生素、營養(yǎng)成分,被稱作“天然維生素丸”,自古就是女性調理身體的好物。
粉色小點心七度方益顏糕的主要原材料就是紅棗,不添加蔗糖,用木糖醇代替。黃金比例搭配了枸杞、花生、重瓣玫瑰、紅豆,入口酸甜軟糯,口感細膩,越嚼清甜的味道越濃郁。
平時上班小餓小困的時候吃上幾顆,飽腹營養(yǎng)對身體好。獨立小罐包裝,方便易攜帶,隨時隨地想吃就能吃。經(jīng)常吃能讓皮膚光滑細膩、氣色紅潤健康??梢园阉鳛闇p肥時的代餐,營養(yǎng)豐富不發(fā)胖,對管理身材大有好處。
女孩子在生活中要好好愛護自己,努力發(fā)掘生活中的小樂趣??梢远喑赃@4款美味營養(yǎng)的“低卡零食”,好吃不發(fā)胖,遇見嘗嘗,享受生活的美好!
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