隨著人們對(duì)健康知識(shí)的重視程度越來(lái)越高，很多人刷新對(duì)慢性病的認(rèn)知，如身邊的“小糖人”越來(lái)越多。

關(guān)于“小糖人”，即糖尿病患者你是否也認(rèn)為是因?yàn)槌赃^(guò)多糖導(dǎo)致的？別再這么想了，吃糖過(guò)多或長(zhǎng)期吃糖只是其中的危險(xiǎn)因素，并不是獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。

反而糖尿病本身，主要是體內(nèi)糖代謝與調(diào)節(jié)出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致血糖水平過(guò)高和較大的波動(dòng)，進(jìn)而誘發(fā)的一類疾病。一旦患上該病，很有可能是終身性的疾病，需要長(zhǎng)期控制好血糖。

可在生活中，有的人聽(tīng)說(shuō)，部分糖尿病人群即使不用吃藥，也能夠把血糖控制得很好，這是真的嗎？就比如從來(lái)不吃降糖藥，只靠飲食和運(yùn)動(dòng)控制血糖的人，最后會(huì)怎么樣？

據(jù)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，對(duì)于很少一部分糖尿病患者，確實(shí)可以做到不打胰島素針、不吃藥，血糖水平也很正常。但大家在這里要注意，只是很少的一部分糖尿病患者，看看你符不符合？

情況1：病情相對(duì)較輕，自身控制能力很強(qiáng)

對(duì)于剛剛得知自己患上糖尿病，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)還能把血糖水平控制在正常范圍內(nèi)，即空腹血糖在3.9~6.1mmol/L、餐后1小時(shí)血糖在6.7~9.4mmol/L、餐后2小時(shí)血糖小于等于7.8mmol/L。

那么，在醫(yī)囑下，或許可以不用服用降糖藥，也不用打胰島素。

情況2：剛剛發(fā)現(xiàn)自己血糖高，胰島β細(xì)胞損害小

無(wú)論一型糖尿病患者還是二型糖尿病患者，發(fā)現(xiàn)的時(shí)間越早，通過(guò)合理的治療，越有助于保護(hù)胰島β細(xì)胞的功能。并且，在血糖高的相關(guān)癥狀上，也能夠有所緩解，直至血糖恢復(fù)正常。

情況3：患糖尿病的類型不同

如果你不是一型糖尿病、二型糖尿病，而是在懷孕期間患上的妊娠糖尿病，一般通過(guò)在孕期以及生產(chǎn)后的飲食、運(yùn)動(dòng)控制，其血糖水平就能達(dá)標(biāo)。

在這種情況下，只要定期進(jìn)行血糖值的監(jiān)測(cè)，積極配合醫(yī)生調(diào)整生活方式，也是可以大大降低服藥危險(xiǎn)的。

最后，對(duì)于患病時(shí)間較長(zhǎng)的糖尿病人群，由于隨著年齡的增長(zhǎng)，機(jī)體內(nèi)的胰島素分泌明顯不足，每天都需要藥物維持，就要擺平自己的心態(tài)了，按時(shí)服藥，幫你控制病情。

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