怎樣控制血糖最有效
血糖不控制會怎樣
血糖不控制,會導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,包括糖尿病急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥,具體如下:1、急性并發(fā)癥:包括糖尿病酮癥酸中毒、高滲昏迷,如果處理不及時,會導(dǎo)致病人出現(xiàn)生命危險;2、慢性并發(fā)癥:如果長期控制不好,可以導(dǎo)致出現(xiàn)慢性并發(fā)癥,如糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病,或者大血管的動脈粥樣硬化。因此,糖尿病患者如果血糖高,一定要積極給予控制,使血糖恢復(fù)到正常。由于糖尿病患者血糖是逐步增高的,所以很多患者耐受這種狀態(tài),實(shí)際上增高的初期,沒有明顯不舒服,就忽略了對血糖的控制,認(rèn)為不吃藥,不控制血糖,也沒有大問題。血糖長期控制不好,嚴(yán)重的并發(fā)癥會導(dǎo)致失明,或者腎功能衰竭,出現(xiàn)透析。嚴(yán)重時還可以出現(xiàn)糖尿病足下肢截肢,誘發(fā)心腦血管,如在腦部是腦卒中,在心臟表現(xiàn)為心肌梗塞,或者是不穩(wěn)定型心絞痛。如果血糖能夠控制在接近正常水平,并發(fā)癥發(fā)生的幾率會明顯減少。
怎樣控制血糖最有效
"怎樣控制血糖最有效?這個問題的答案并不是唯一的。首先要看血糖的控制目標(biāo),對于一般人來講,血糖的控制目標(biāo)應(yīng)該是空腹在4.4-6.1mmol/L之間,餐后血糖在4.4-8.0mmol/L之間,年老體弱或者合并有嚴(yán)重并發(fā)癥的人,空腹需要控制在8mmol/L以下,餐后需要控制在10mmol/L以下。n還有就是用什么樣的方法去控制血糖,在科學(xué)的醫(yī)學(xué)的專業(yè)的指導(dǎo)之下,需要采用五駕馬車的方法去控制血糖。哪五駕馬車?首先是飲食控制,其次是運(yùn)動治療,飲食與運(yùn)動是永恒的話題,是所有糖尿病治療的基礎(chǔ)治療。只要具備條件的患者,都應(yīng)該把這兩項(xiàng)提到很重要的地位。n還有是糖尿病的教育,需要定期的去接受糖尿病的知識,能夠加強(qiáng)自身對于糖尿病的管理。n再就是糖尿病的藥物治療,藥物治療里面分為兩種,一個是口服藥物治療,另一個是注射劑的藥物治療。注射液的藥物治療當(dāng)中有胰島素和G2PY受體激動劑,口服藥物現(xiàn)在大概有五種,首先是磺脲類的藥物,在磺脲類藥物當(dāng)中還有一個格列奈類的藥物,然后再就是雙胍類的藥物,還有噻唑烷二酮類的藥物,Sgle制劑以及α-糖苷酶抑制劑,這樣五種類型的藥物。這些要匹配起來聯(lián)合應(yīng)用,或者是單獨(dú)應(yīng)用才能夠把血糖控制良好。n最后就是糖尿病的自我管理,因?yàn)樘悄虿〉闹委煂?shí)際上70%是在醫(yī)院外的時間完成的,應(yīng)該是說自我管理對于糖尿病人來講是非常重要的。而30%是在住院,或者是在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,因此只有良好的去應(yīng)用五駕馬車的理論,才能把血糖控制良好。"
糖尿病人要怎樣控制血糖
臨床上糖尿病患者血糖的控制為綜合性的管控,使血糖控制達(dá)標(biāo),延緩糖尿病的發(fā)生。臨床采用的為五駕馬車的理念,包括健康教育、飲食、運(yùn)動,藥物治療以及血糖監(jiān)測。 1、健康教育患者,要樹立積極樂觀的生活態(tài)度,積極的面對糖尿病,避免情緒的不穩(wěn)定,以避免對血糖的影響。 2、飲食控制,嚴(yán)格碳水化合物的攝入量的控制,同時要控制高熱量、高油脂類的食物的攝入,適當(dāng)?shù)脑黾邮卟说鞍最愂澄锏臄z入,對于血糖的控制尤為關(guān)鍵。 3、運(yùn)動,建議患者餐后30分鐘進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,運(yùn)動30-40分鐘為中等強(qiáng)度的運(yùn)動鍛煉,可以采用快走、慢跑,每周建議運(yùn)動時間不少于5天。 4、口服藥物,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理地選擇降糖藥物,根據(jù)每個人的情況來選擇合適的藥物治療也是尤為關(guān)鍵。 5、血糖監(jiān)測,所有的治療都是為了血糖控制達(dá)標(biāo),所以評估的標(biāo)準(zhǔn)為血糖監(jiān)測,需要監(jiān)測空腹血糖、餐后血糖,以及2-3個月檢測糖化血紅蛋白,來評估患者血糖控制的情況。 如果患者糖化血紅蛋白控制在7%以下,說明患者的血糖控制理想,如果患者的糖化血紅蛋白大于7%,需要尋找血糖控制欠佳的原因,需要在飲食、運(yùn)動以及藥物選擇方面來分析。 在醫(yī)生的指導(dǎo)下,尋找血糖控制欠佳的原因,針對性的給予相應(yīng)的健康教育以及飲食和運(yùn)動的指導(dǎo)。
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