晚餐合集｜一周七天不重樣
分享備孕期間 我們一周的晚餐食譜記錄
懷孕前喜歡做三菜一湯 一個月就把老公喂胖了哈哈
已懷孕的姐妹們 晚餐備菜也可以參考啦 簡單家常菜

星期一
涼拌檸檬雞爪
冬瓜牛肉丸
炒菠菜
清蒸肉鯧魚
星期二
紅蘿卜玉米排骨湯
蠔油炒土豆絲
炒潮汕肉卷
清蒸馬友魚
星期三
雞蛋炒韭菜
紅燒豆腐
豆腐鯽魚湯
香菜炒清遠雞
星期四
手撕包菜
洋蔥青椒炒牛肉
豬肝瘦肉枸杞葉湯
香煎馬鮫魚
星期五
生菜牛肉丸湯
香菜炒牛肉
芹菜炒肉卷
蒸煮扒皮魚
星期六
清蒸金鯧魚
洋蔥土豆燉牛肉
白菜滾魚皮餃湯
星期天
炒小白菜
香煎水尖魚
淮山瘦肉湯
小炒牛肉

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