越吃越快樂的自制減脂餐香煎雞胸肉沙拉
自己在家做減脂餐實(shí)在太快樂啦！
不僅能吃飽還能吃的好！
營養(yǎng)豐富又美味！
邊吃美味邊瘦的感覺實(shí)在太美妙啦！
.
今日午餐菜譜【香煎雞胸肉沙拉】
所需食材：雞胸肉、沙拉菜、玉米粒、小番茄
1??黃油蒜蓉醬：蒜蓉、胡椒粉、蠔油、鹽調(diào)蒜蓉胡椒醬
2??雞胸肉正反兩面切花刀涂醬腌15分鐘，兩面煎變色，加少量水燜8分鐘至收汁
3??玉米粒煮熟，小番茄切小塊
4??裝盤開吃
這樣做的雞胸肉超級入味，減脂的姐妹們可以試一試呀??！
#沙拉# #蔬菜沙拉# #輕食沙拉# #輕食餐# #一人食吃什么# #減脂餐# #我的減脂餐# #減肥減脂吃這些# #減脂晚餐# #減脂晚餐吃什么#

undefined

undefined

undefined

undefined

undefined

undefined

undefined

相關(guān)知識

越吃越瘦的減脂餐合集?快速刷脂超好吃
越吃越瘦的蔬菜沙拉減肥餐
5款美味減脂餐，越吃越瘦
越吃越快樂的自制減脂餐夏日減脂茶合集
好吃簡單的水果沙拉減肥法 讓你越吃越瘦
越吃越瘦の健康減脂餐附減肥秘 集...@紅中丸子的動態(tài)
香煎雞胸肉熱量
美好的一天從減脂餐開始，這些菜越吃越瘦
煎雞胸肉(如何腌制+煎=鮮嫩多汁)
增肌食譜 雞胸肉你的營養(yǎng)增肌餐

網(wǎng)址: 越吃越快樂的自制減脂餐香煎雞胸肉沙拉 http://m.u1s5d6.cn/newsview733039.html