寶媽寶爸們！下午茶時(shí)間到啦，是不是在糾結(jié)該給孩子準(zhǔn)備些什么健康又美味的小點(diǎn)心呢？別擔(dān)心，今天就來給大家分享一些超棒的點(diǎn)子，讓孩子的“健康下午茶”豐富多彩起來！

首先呢，水果絕對是不能少的主角呀！可以把各種新鮮水果切成可愛的小塊，擺成漂亮的水果拼盤。比如紅彤彤的草莓、黃澄澄的芒果、紫瑩瑩的葡萄，光是看著就超級誘人呢！讓孩子在享受美味的同時(shí)，補(bǔ)充豐富的維生素和水分。

自制的水果酸奶也是個(gè)很不錯的選擇哦！把酸奶倒入碗中，再加入孩子喜歡的水果丁，攪拌均勻。這樣既增加了酸奶的口感層次，又讓孩子攝入了更多的營養(yǎng)。

燕麥餅干也是一款健康的小點(diǎn)心喲！用全麥燕麥片、少許蜂蜜和堅(jiān)果碎混合，做成小餅干的形狀，放入烤箱烤至金黃酥脆。燕麥富含膳食纖維，堅(jiān)果則提供了優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和健康脂肪，好吃又營養(yǎng)。

如果孩子喜歡吃甜食，那可以試試用紅薯或者紫薯做的小甜點(diǎn)。把紅薯或紫薯蒸熟后，壓成泥狀，加入適量的牛奶和糯米粉，揉成面團(tuán)，再做成各種可愛的形狀，如小花朵、小動物等，然后蒸熟。這樣的小點(diǎn)心不僅低糖，還富含膳食纖維呢。

還有一種簡單又美味的就是蔬菜雞蛋餅啦！把蔬菜切碎，和雞蛋、面粉攪拌在一起，煎成薄薄的餅。可以選擇胡蘿卜、西蘭花、菠菜等蔬菜，讓孩子不知不覺中就攝入了蔬菜的營養(yǎng)。#兒童節(jié)健康過#

芝麻也是個(gè)好東西呀！可以做一些芝麻小餅，把芝麻炒熟后，和面粉、糖混合，做成小餅烤制。芝麻富含鈣等營養(yǎng)成分，對孩子的成長很有幫助。

在準(zhǔn)備這些健康小點(diǎn)心的時(shí)候，還可以讓孩子參與進(jìn)來哦！比如讓他們幫忙洗水果、攪拌食材等，這樣不僅能增加親子互動，還能讓孩子更有興趣享受自己參與制作的美食。

為孩子的“健康下午茶”添加健康小點(diǎn)心并不難，只要我們用心去選擇食材，發(fā)揮創(chuàng)意，就能讓孩子在享受美味的同時(shí)，獲得充足的營養(yǎng)。讓我們用這些美味又健康的小點(diǎn)心，給孩子的下午時(shí)光增添一份快樂和滿足吧！讓孩子們在健康美食的陪伴下，茁壯成長，笑容滿面！

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