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一天一蘋果健康遠離我？

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用有效成分來看這些東西，到底準不準哪？就像是有兩種水果是蠻傷身的啦，一種是蘋果，一種是草莓。它們的成分都很營養(yǎng)、都很好啊，可是它們是一種沒有子房、直接從花托長成水果的東西，所以它在生長過程里面，就是缺了一段氣。而少了那些氣，就會變成：你吃它的時候，你吃蘋果一口，蘋果也吃你一口──它會吃掉你的功力。中國歷代本草書，你去查蘋果（林檎），就會發(fā)現(xiàn)：再也沒有水果比它更壞了，久服會「束百脈」、「細百脈」、「閉百脈」，一身功力盡失，簡直就是武俠小說中的「十香軟筋散」，難怪西洋人的圣經(jīng)里面說太古不死人亞當、夏娃吃了這玩藝兒就變成會老會死了。可是它成分上一點問題都沒有，好得不得了?。∧牵@要怎么檢證？就是，你們都去吃一年蘋果，然后再去把脈，就會發(fā)現(xiàn)：怎么脈弱了那么多！嬰兒時代被長期喂過蘋果泥的人，二十八歲都還把得出來這個人的脈特別細弱。 就像這樣，很多東西沒辦法用化學成分論是非，因為很多對身體很有破壞力的東西，化學成分都是非常健康的。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉鋼副主任醫(yī)師八一兒童醫(yī)院兒科三級甲等

擅長：新生兒外科疾病，腹腔鏡、胸腔鏡手術（腹股溝斜疝、膽...

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我以為我看錯了呢怎么還健康遠離我呢~？今天還啃了倆蘋果呀、。

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山楂泡水喝每天一杯可以遠離高血壓。山楂性微溫，味酸、甘，歸脾、胃、肝經(jīng)。具有消食健胃、活血化瘀的功效。臨床用于飲食積滯的治療，山楂有降壓作用；山楂煎劑或乙醇提取物具有不同程度的抗菌作用；山楂可以增強體液免疫及細胞免疫功能。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

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一天吃一個蘋果，不僅能夠補充維生素，還可以在人體饑餓狀態(tài)時補充能量，因為蘋果中糖含量比較高，所以在早上空腹吃蘋果，能迅速恢復一晚上消耗的能量，而且空腹吃蘋果，還能幫助消化，對習慣性便秘有一定的治療作用。

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蘋果是一種高纖維、低熱量的水果，每天吃一個蘋果不容易有饑餓感，而且熱量攝入少，有助于減肥。含有豐富的果膠，膳食纖維等，能夠減少腸道分泌，使大便內(nèi)水分減少，從而止瀉。

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花牛蘋果中有大量的糖份和多種維生素，同量也有一些酸性物質(zhì)存在，女性食用以后不但能吸收多種營養(yǎng)成分，還能減少孕期反應的出現(xiàn)。花牛蘋果中有大量的膳食纖維存在，一個花牛蘋果中的膳食纖維就能滿足人體一天膳食纖維需要的五分之一。

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可以小孩在半周歲后到一周歲前完成相關疫苗的接種，而且越早接種越好，以便盡早發(fā)揮保護作用。只有EV71型病毒的疫苗，但是也能降低患病率。幼教機構要做好手足口病的預防工作。在高發(fā)時期，對兒童們每天有所接觸的玩具、課桌、扶梯把手等進行清洗消毒。兒童玩耍和休息的地方要經(jīng)常通風。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾病：如早產(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝住⑿焊篂a病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗。尤其擅長早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

一天吃1到2個蘋果都是比較科學的，可以滿足人體的維生素和礦物質(zhì)的需求量。蘋果的營養(yǎng)價值是比較豐富的，含有蘋果酸，多種維生素和膳食纖維，蘋果酸可以促進胃液的分泌，幫助消化吸收，膳食纖維可以促進腸胃的蠕動，預防便秘。

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