排毒抗衰減脂：每日蔬果飲的神奇搭配
十字花科的紫甘藍(lán)，富含蘿卜硫素和I3Cs，是強(qiáng)效抗癌排毒的寶藏食材。嘗試過水煮、蒸、涼拌等多種吃法后，強(qiáng)烈推薦這款天然原汁，省力省時(shí)，口感又好，不會(huì)破壞有效成分。

蔬果搭配：無添加、無代糖、無加工，自然治愈力從內(nèi)到外讓身心清爽舒暢。
奇異果的酸味掩蓋了紫甘藍(lán)的澀味。
香蕉的甜味中和了果蔬的酸味。

小貼士：
① 用貝殼粉浸泡十字花菜10-15分鐘，洗凈農(nóng)藥殘留。
② 詳細(xì)做法見圖，簡(jiǎn)單易操作，只需一臺(tái)破壁機(jī)。

? 自然的治愈力，讓身和心都輕盈舒暢。

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