孕婦不吃早餐對(duì)胎兒影響大嗎

因?yàn)椴簧习啵芟矚g睡懶覺，爬不起來，就經(jīng)常到10點(diǎn)多才起床，就差不多吃飯了

好評(píng)回答

2007-02-05 11:43:35

懷孕三個(gè)多月,已經(jīng)屬于孕中期應(yīng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),建議早餐不用太了草,建議如下: 早餐:一杯開水+一個(gè)雞蛋(補(bǔ)充蛋白質(zhì),必不可少,最好是土雞蛋)+主食+一杯孕婦配方牛奶(含維生素A /D 葉酸 蛋白質(zhì)等) 中餐和晚餐要適當(dāng)增加肉(補(bǔ)充蛋白質(zhì)),動(dòng)物肝臟(補(bǔ)血),魚(有助于胎兒腦部發(fā)育),骨頭湯(補(bǔ)鈣) 要少吃多餐,另外,在三餐之間要多吃些新鮮水果,補(bǔ)充水分!白天多喝水,晚上少喝,因?yàn)樵衅谌菀啄蝾l,晚上會(huì)影響休息

惠***

2007-02-05 11:43:35

其他答案

2007-02-05 21:11:02

為了寶寶的健康,還是適當(dāng)克服一下吧,一般人不吃早飯尚且有害,況且你還害得寶寶也沒得吃,對(duì)你對(duì)寶寶的身體都不好,有可能導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的.我在生寶寶之前,只要是休息,也喜歡睡懶覺不吃早飯.懷孕后也許是母性使然吧,我再怎么想睡也要起來先吃了早飯?jiān)僬f,如果想睡還可以再繼續(xù)睡嘛.祝你好孕!

心***

2007-02-05 21:11:02

2007-02-05 15:56:21

我懷寶寶的時(shí)候和你情況差不多,經(jīng)常不吃早飯,總是要睡覺,至于對(duì)胎兒有沒有影響我也不大清楚拉,不過我寶寶生出來很健康,就是稍輕了點(diǎn)2800克,大概也和提前生產(chǎn)有點(diǎn)關(guān)系,不過我建議還是三餐要正常吃,這樣寶寶才能足夠的吸收到營(yíng)養(yǎng)啊!

卡***

2007-02-05 15:56:21

2007-02-05 11:46:26

你應(yīng)該有良好的作息習(xí)慣，更要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，你才能生個(gè)漂亮健康的寶寶，而且也利于你的生產(chǎn)。

x***

2007-02-05 11:46:26

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