孕婦不吃早餐對胎兒影響大嗎

因為不上班，很喜歡睡懶覺，爬不起來，就經常到10點多才起床，就差不多吃飯了

好評回答

2007-02-05 11:43:35

懷孕三個多月,已經屬于孕中期應增強營養(yǎng),建議早餐不用太了草,建議如下: 早餐:一杯開水+一個雞蛋(補充蛋白質,必不可少,最好是土雞蛋)+主食+一杯孕婦配方牛奶(含維生素A /D 葉酸 蛋白質等) 中餐和晚餐要適當增加肉(補充蛋白質),動物肝臟(補血),魚(有助于胎兒腦部發(fā)育),骨頭湯(補鈣) 要少吃多餐,另外,在三餐之間要多吃些新鮮水果,補充水分!白天多喝水,晚上少喝,因為孕期容易尿頻,晚上會影響休息

惠***

2007-02-05 11:43:35

其他答案

2007-02-05 21:11:02

為了寶寶的健康,還是適當克服一下吧,一般人不吃早飯尚且有害,況且你還害得寶寶也沒得吃,對你對寶寶的身體都不好,有可能導致寶寶營養(yǎng)不良的.我在生寶寶之前,只要是休息,也喜歡睡懶覺不吃早飯.懷孕后也許是母性使然吧,我再怎么想睡也要起來先吃了早飯再說,如果想睡還可以再繼續(xù)睡嘛.祝你好孕!

心***

2007-02-05 21:11:02

2007-02-05 15:56:21

我懷寶寶的時候和你情況差不多,經常不吃早飯,總是要睡覺,至于對胎兒有沒有影響我也不大清楚拉,不過我寶寶生出來很健康,就是稍輕了點2800克,大概也和提前生產有點關系,不過我建議還是三餐要正常吃,這樣寶寶才能足夠的吸收到營養(yǎng)啊!

卡***

2007-02-05 15:56:21

2007-02-05 11:46:26

你應該有良好的作息習慣，更要適當運動，你才能生個漂亮健康的寶寶，而且也利于你的生產。

x***

2007-02-05 11:46:26

1

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