現(xiàn)在人都習(xí)慣晚睡了，尤其是有手機(jī)之后，晚上睡覺(jué)之前都會(huì)頻繁的玩手機(jī)，玩的手機(jī)時(shí)間越長(zhǎng)越容易睡不著，有些人即使在懷了寶寶之后還是喜歡玩手機(jī)。那孕婦長(zhǎng)期睡眠不足對(duì)胎兒的影響有哪些呢？

1.容易流產(chǎn)。要知道在懷孕之后肯定要多多的休息了，沒(méi)事的時(shí)候就要躺在床上睡覺(jué)，所以長(zhǎng)期睡眠不足肯定會(huì)對(duì)自身免疫力有一定的影響的，就會(huì)導(dǎo)致免疫力越來(lái)越差，一旦免疫力下降了，很容易發(fā)生流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)的，所以媽媽們一定要重視睡眠。

2.生長(zhǎng)發(fā)育滯后。有的媽媽們就是不注意，總認(rèn)為自己休息不好，跟胎兒有什么關(guān)系呢，畢竟寶寶是在自己的肚子里的，如果自己不休息的話，寶寶也肯定不能休息。所以寶寶待在媽媽的肚子里，就不能正常的發(fā)育了，就可能導(dǎo)致孩子生出來(lái)，沒(méi)有別的寶寶健康。

3.胎兒畸形。還有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒是畸形的，也就是說(shuō)孩子在生出來(lái)之后，發(fā)現(xiàn)孩子的鼻子或者說(shuō)眼睛有可能會(huì)缺失一塊，這也不是不可能的，因?yàn)樯钪幸矔?huì)有這樣的案例，為了寶寶的健康，媽媽一定要在十點(diǎn)就睡覺(jué)。

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