孕期控糖一周營養(yǎng)早餐,跟著吃就對了
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 02:01
孕期控糖一周營養(yǎng)早餐,跟著吃就對了!
?內(nèi)附一天碳水分布建議和碳水表
??一天里早晨的胰島素需求量高,血糖水平普遍高,需要嚴格控制!早餐的制定至關(guān)重要!
科學控糖,早餐也能豐富多彩~
祝孕媽糖耐一次過,長胎不長肉!
沒過也不要焦慮,向醫(yī)院專業(yè)營養(yǎng)師咨詢,制定你的專屬食譜~
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