便秘是妊娠期較常見的現(xiàn)象，由于增大的子宮壓迫直腸引起腸道蠕動緩慢，因此便秘經(jīng)常發(fā)生。由于孕期需要補鈣，一些藥物也可能會促進(jìn)便秘的發(fā)生。便秘在孕期要通過飲食和運動進(jìn)行調(diào)節(jié)，飲食建議多進(jìn)食含粗纖維多的膳食纖維食物，比如蔬菜，適當(dāng)?shù)乃约按旨Z和雜糧，通過促進(jìn)腸道的蠕動緩解便秘，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動也可以對便秘有所緩解。如果效果不好，還可以給緩瀉的藥物，比如乳果糖。乳果糖的作用是使腸道內(nèi)的大便膨脹，刺激直腸引起便秘。在妊娠晚期如果大便比較干燥，也可以適當(dāng)?shù)氖褂瞄_塞露進(jìn)行排便。

2023-08-07發(fā)布 瀏覽40211次

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