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美味黑米糕,蒸出健康生活!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月20日 19:49

美味黑米糕,蒸出健康生活!
快來一起嘗試制作美味的蒸黑米糕吧!黑米糕不僅超級好吃,而且黑米作為粗糧,對我們的健康非常有益。

材料準(zhǔn)備:
黑米粉 300g
面粉 50g
泡打粉 2g
白砂糖 40g
酵母 5g
葡萄干 少許
白芝麻 少許
花生碎 少許
硬蛋糕紙杯 7個

? 制作步驟:
將黑米粉、面粉和泡打粉混合均勻。
用熱水將白砂糖溶解,待其冷卻至溫水,加入酵母,然后倒入黑米粉混合物中,攪拌至無顆粒,形成流動的稠狀液體。
將混合物發(fā)酵2小時,直至表面出現(xiàn)氣泡。攪拌后,將葡萄干放入硬紙杯中,將面糊倒入紙杯,輕輕震動以去除氣泡。撒上芝麻、葡萄干和花生碎,再次發(fā)酵20分鐘。
將蒸鍋中的水燒開,將紙杯放入蒸鍋,蒸25分鐘。

小貼士:
白砂糖的甜度可以根據(jù)個人口味調(diào)整。
黑米粉可以替換為白米粉或其他類型的米粉。
蒸鍋底部建議鋪上蒸布,以減少水汽。
蒸好的米糕應(yīng)該是甜中帶有一絲酸味。
葡萄干、花生碎和芝麻可以根據(jù)個人喜好更換為核桃、紅棗、蔓越莓干等。

??? 這道黑米糕不僅我家的小朋友超級喜歡,連大人都贊不絕口,口感細(xì)膩,甜而不膩,是家庭聚餐的絕佳選擇。快來試試吧!

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