趙英帥 主治醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長報告解讀、幽門螺旋桿菌感染、高血壓、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃腸炎、便秘、感冒、肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的綜合診療

提問

枸杞具有補肝明目、滋補肝腎、潤肺止咳、養(yǎng)血生發(fā)、提高機體免疫力等功效與作用。由于枸杞屬于中藥材，若需要長期服用，建議咨詢醫(yī)生以確保安全和有效。
1.補肝明目
因為枸杞子具有滋補肝腎的作用，而肝開竅于目，所以能起到補肝明目的效果。肝開竅于目，肝血充足則眼睛明亮有神。因此，可用于治療因肝血不足引起的視力模糊、眼干等癥狀。
2.滋補肝腎
由于枸杞子入肝經(jīng)和腎經(jīng)，能夠平抑肝陽上亢，滋養(yǎng)腎臟精氣，從而達(dá)到滋補肝腎的目的。適用于緩解因肝腎陰虛所致頭暈耳鳴、腰膝酸軟等不適現(xiàn)象。
3.潤肺止咳
枸杞中的多糖成分可以增強巨噬細(xì)胞吞噬功能，提高機體抗病能力，進(jìn)而發(fā)揮潤肺止咳的效果。對于肺虛久咳、痰少咽燥者，可取適量枸杞泡水飲用以緩解癥狀。
4.養(yǎng)血生發(fā)
枸杞中含有的維生素B6有助于促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，改善貧血狀況，從而實現(xiàn)養(yǎng)血生發(fā)的目的。貧血患者或脫發(fā)嚴(yán)重者可適當(dāng)食用枸杞來改善相關(guān)情況。
5.提高機體免疫力
枸杞中的多糖類物質(zhì)具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能的作用，能刺激淋巴細(xì)胞增殖，提高機體對病原體的抵抗力。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食枸杞可以幫助增強身體對抗疾病的能力，如抵抗感染或促進(jìn)傷口愈合。
需要注意的是，雖然枸杞的上述功效和作用對人體健康有益，但并不能替代藥物治療。此外，長期過量攝入可能導(dǎo)致上火等問題，故建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行合理食用。

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