山楂片的功效與作用有什么 山楂片不適合哪些人群吃
山楂片的功效與作用有什么 山楂片不適合哪些人群吃
摘要:山楂片也叫山楂餅,是用新鮮的山楂和白砂糖制作而成的,其味道酸甜可口,深受人們的喜愛。山楂片可以促進(jìn)胃液分泌和消化,可以強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛等癥狀,可以降低血壓血脂,還有治療女性朋友的痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)等癥狀的作用。下面就詳細(xì)了解一下,山楂片的功效與作用有什么以及山楂片不適合哪些人群吃。
一、山楂片的功效與作用有什么
1、山楂片有促進(jìn)胃液分泌和消化作用:山楂中所含有的酶和其他有效物質(zhì),對于不思飲食、消化不良、胃液分泌過少的人有很好的幫助作用,從而有一定的減肥瘦身效果。
2、山楂片有防癌抗癌的作用:山楂片中的牡荊素是具有抗癌作用,而且經(jīng)常食用山楂片的人是可以降低罹患癌癥的風(fēng)險。
3、山楂片有強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛等癥狀的作用:山楂片的的山楂是可以增強(qiáng)人的心肌收縮力。
4、山楂片可以降低血壓血脂:山楂可是防治人的動脈粥樣硬化小幫手,還能夠冠狀動脈得到擴(kuò)張,增加血流量和降低心肌的耗氧。
5、山楂片還有治療女性朋友的痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)等癥狀:部分女性在經(jīng)期的頭兩天會有小腹疼痛的狀況發(fā)生,這都是血塊瘀積的原因。常有該癥狀的女性可以在經(jīng)期前三五天服用山楂紅糖水,和食用山楂泥便可。
二、山楂片不適合哪些人群吃
1、孕婦
山楂片是有破氣作用的,多吃會耗氣,影響孕婦的身體健康和胎兒的發(fā)育,更重要的是,山楂片有活血化瘀、刺激子宮收縮的作用,可能會引起早產(chǎn)或是流產(chǎn),所以孕婦不能吃山楂。
2、老人
山楂片中含有豐富的果酸,對于胃黏膜有刺激和收斂作用,而老人的脾胃功能相對薄弱,吃多了山楂片容易引起消化不良。
3、兒童
兒童其實是不適合吃山楂的,其脾胃功能發(fā)育可能還不完善,吃多了山楂片容易耗傷胃氣,降低消化功能,導(dǎo)致消化不良;而且兒童的牙齒正在發(fā)育階段,尤其是換牙期的兒童,山楂片中除了果酸還含有發(fā)酸糖類,對于牙齒有腐蝕作用,會影響兒童的牙齒的生長。
4、胃酸分泌過多的人群
山楂片中是含有大量的果酸、有機(jī)酸、山楂酸的,會刺激胃酸分泌增多,如果本身胃酸分泌就過多的人,食用山楂片會導(dǎo)致胃酸分泌增加,濃度增高,對胃黏膜的刺激加劇,容易引起反胃吐酸,胃脹、胃痛甚至是胃炎、胃潰瘍的發(fā)生。而像本身就有胃炎、胃潰瘍、食管炎等疾病的人群,更是不能過多食用山楂片。
5、患有牙病的人群
山楂片含有酸性物質(zhì),不僅含有果酸、山楂酸,還有發(fā)酸糖類,能夠腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì),引起齲齒,對于本身患有牙病的人群,更是會加重病情。
6、低血脂人群
本身血脂、血壓比較低的人群,也是不適合大量吃山楂片的,山楂是具有降血脂降血壓的作用的,血脂過低的人群多食用,可能會影響到身體健康。
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