1 人做過這道菜

收藏

 香乖乖的媽

健身房出來，突然想起明天的早飯還沒有著落，腦細(xì)胞飛快轉(zhuǎn)了一款種草很久的瑪芬，萬事俱備，只欠香蕉?；丶衣飞暇陀谐?，買了超甜的帝王香蕉，歷時55分鐘，出爐。

用料  

健身也能吃的酸奶香蕉蔓越莓瑪芬的做法  

香蕉捻一下，加酸奶，糖，玉米油，雞蛋，攪拌均勻。

篩入低筋面粉和泡打粉，用刮刀攪拌一下，沒有干面就可以了，不要過度攪拌，放入切碎的蔓越莓。

面糊倒入模具，以上用量剛好六個。

烤箱預(yù)熱180度，烤20分鐘，觀察顏色，適時蓋錫紙。

濕潤的內(nèi)里，焦黃的表面，香蕉和酸奶的口感棒極了！

小貼士

不要過度攪拌，適時蓋錫紙，時間不宜太短。

相關(guān)知識

冬天吃香蕉巧克力瑪芬，暖身又暖心
蔓越莓熱量
早上吃司康，其實(shí)也不會長胖！蔓越莓巧克力司康
香蕉酸奶減肥法
酸奶碗是什么 酸奶碗用什么酸奶合適 酸奶碗搭配什么吃
冬日低卡香蕉草莓牛奶燕麥糊
澳洲Swisse Cranberry高濃度蔓越莓膠囊
香蕉酸奶能減肥嗎(香蕉酸奶減肥法有用嗎)
碧根果藍(lán)莓香蕉奶昔～藍(lán)莓奶昔不變黑的小妙招
黃瓜香蕉酸奶能一起吃嗎 黃瓜香蕉酸奶有什么好處

網(wǎng)址: 健身也能吃的酸奶香蕉蔓越莓瑪芬 http://m.u1s5d6.cn/newsview669788.html