張亞雷 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長：主要從事胸部腫瘤的研究，擅長肺部陰影、結(jié)節(jié)病灶的診斷及晚期肺癌的化療、靶向治療、免疫治療、肺癌基因檢測及報告的解讀、患者生存預(yù)后等方面有豐富的臨床經(jīng)驗，對小細胞肺癌的治療也頗有心得，對腫瘤患者的臨床營養(yǎng)評估與干預(yù)有獨到的體會。

提問

通常情況下，沒有按摩胸部更舒服的說法。一般可以通過按摩膻中穴、天府穴、乳中穴等方式來按摩胸部，對身體比較舒服。

1、膻中穴

膻中穴位于兩乳頭連線的中點，具有寬胸理氣、散寒止痛等功效，在臨床上可以緩解胸悶、心痛、心悸等癥狀，還可以用于改善氣滯血瘀引起的胸部疼痛，按摩該穴位可以緩解上述不適癥狀。

2、天府穴

天府穴位于胸部前正中線上，第6肋間隙，前正中線旁開4寸的位置，具有疏風(fēng)解表、鎮(zhèn)靜止痛等功效，在臨床上可以緩解胸痛、胸悶、失眠等癥狀，同時，也可以用于改善心痛、心悸等不適癥狀。

3、乳中穴

乳中穴位于乳房四周，第5肋間隙，前正中線旁開4寸的位置，具有疏肝理氣、活血止痛等功效，在臨床上可以緩解胸悶、心痛、心悸等不適癥狀，同時，也可以用于改善氣滯血瘀引起的胸部疼痛。

除此之外，還可以按摩極泉、章門、鴆尾等穴位，緩解不適癥狀。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，可以遵醫(yī)囑進行針灸治療，避免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

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