很舒服，怎樣按摩更舒服

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很舒服，怎樣按摩更舒服

補(bǔ)充說明：很舒服，怎樣按摩更舒服

2015-01-03 16:27

乳頭 腹部 消化 脾胃虛弱

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精選回答(2)

王鳳 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅于運(yùn)用中醫(yī)中藥治療內(nèi)科疾病、兒科疾病和婦科疾病，達(dá)于陰平陽秘，對心腦血管疾病、甲狀腺結(jié)節(jié)和糖尿病及并發(fā)癥有深入研究

提問

很舒服一般可以通過按摩肩頸部位、按揉腹部、按摩足三里等方式按摩。

1、按摩肩頸部位

可以通過按摩肩頸部位的方式，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于緩解身體疲勞，通常不會使身體出現(xiàn)不適癥狀。

2、按揉腹部

可以通過按揉腹部的方式，能夠加速胃腸道的蠕動，有利于食物的消化和吸收，通常不會使身體出現(xiàn)不適癥狀。

3、按摩足三里穴

可以通過按摩足三里穴的方式，能夠起到健脾益氣的功效，可以緩解脾胃虛弱引起的不適癥狀，通常不會使身體出現(xiàn)不適癥狀。

除此之外，還可以通過按摩背部等方式。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。

李華 副主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院 三甲

擅長：擅長腰痛，感冒，痹癥，咳嗽，消渴病，等疾病的預(yù)防診斷與治療，具有獨(dú)特的經(jīng)驗和治療特點(diǎn)

提問

你好，根據(jù)你的描述，很高興為您解答。你正處于，生長發(fā)育期。偶爾的按摩一下乳頭都無關(guān)緊要。但不能，形成一種習(xí)慣。建議你把心思，多用在體育鍛煉和學(xué)習(xí)上。多出去，跑跑步，打打球。在飲食上，注意營養(yǎng)搭配。祝你，健康茁壯的成長。希望我的回答能夠幫到你，再見。

脾胃虛弱是要分型的，不能亂用藥，脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。

癥狀起因：有一些小孩面黃肌瘦，這并不是小孩本身營養(yǎng)不良造成的，而已因為他們脾胃虛弱導(dǎo)致的。小孩脾胃虛弱一般沒什么食欲，不喜歡吃東西。會有以下1、人體微量原素的缺乏如缺鋅可導(dǎo)致腹瀉、厭食癥;缺鈣導(dǎo)致生長停滯、抽搐等;缺鐵等致貧血、厭食、生長發(fā)育停滯。以上這些都可使人體營養(yǎng)物質(zhì)吸收不足，日久則使小兒ldquo;面黃肌瘦rdquo;。2、飲食不節(jié)小兒正處在生長發(fā)育階段，脾胃功能還不健全。所以如果飲食上不加節(jié)制，饑一頓，飽一頓，不按時吃飯，或零食太多，都可影響脾胃功能，造成脾胃功能失調(diào)，脾胃虛弱等癥，日久則ldquo;面黃肌瘦rdquo;。3、不合理的用藥小兒患病后，家長非常著急，就在很短的時間內(nèi)服大量藥物，尤其是一些消炎、鎮(zhèn)痛的西藥，如阿斯匹林、撲熱息痛、消炎痛、紅霉素等，這些藥都對胃腸道有刺激作用，并引起惡心、嘔吐等癥，這樣，病雖治好，卻留下了胃受損傷的后患。長期下去則影響食物的消化吸收，造成營養(yǎng)不良而致ldquo;面黃肌瘦rdquo;。4、過食寒涼小兒本為ldquo;陽盛rdquo;主體，易產(chǎn)生內(nèi)熱，所以喜食寒涼。如果不加以節(jié)制，過食寒涼之物，就易損傷脾胃，造成脾胃虛寒，功能下降，從而影響食物的消化吸收及營養(yǎng)的攝取。營養(yǎng)失衡小孩子沒有自控能力，吃東西沒有節(jié)制，一旦吃得過多，就會損傷到脾胃，出現(xiàn)消化紊亂，吸收不好，面黃肌瘦。有些家長以為孩子營養(yǎng)不夠，變本加厲給孩子做好吃的，結(jié)果反而增加了腸胃負(fù)擔(dān)，脾胃進(jìn)一步受損，進(jìn)入惡性循環(huán)。[1]

可能疾病：食積胃病  痞滿  腎虛眩暈  陰結(jié)  食物不耐受  

常見檢查： 胃腸道疾病的超聲檢查  胃腸道功能動力學(xué)檢查  胃腸道顯像  抑癌基因Rb  

就診科室：中醫(yī)

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