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蜂蜜排毒養(yǎng)顏，水果補充維生素。很好的搭配。

蜂蜜水果沙拉，這是現(xiàn)代都市年輕人很喜歡的吃法，將水果切好，然后用蜂蜜代替沙拉醬拌勻即可，既美容，又不會擔(dān)心發(fā)胖，還可以通便。

每天早晚吃一勺蜂蜜，對于腸胃有很好的保護作用，而且有很強的美容功效。

就是補充維生素，美容等等，只是沒有水果那么新鮮，營養(yǎng)就自然沒有水果豐富了，再就是多了沙拉，其實雖然是甜的，但是不會發(fā)胖的

蜂蜜水果沙拉的做法其實和其他的水果沙拉做法大同小異，不過這里要注意的是，這里把蜂蜜和其他水果搭配，最好不要把蜂蜜倒入水果中攪拌，而言分開涂抹，這樣就不會影響沙拉的美觀，也不至于讓水果沙拉太甜。放入太多的蜂蜜可能會導(dǎo)致太膩，也可能吃多了拉肚子。

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