【竹筍燒雞塊】
竹筍具體的做法
發(fā)布時(shí)間:2016-03-11 14:26:36 編輯:正燕 946人關(guān)注
我要評(píng)價(jià)
摘要:眼看現(xiàn)在時(shí)節(jié)已經(jīng)立春,正是竹筍從地里開(kāi)始冒頭的時(shí)候。竹筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,春天吃竹筍十分有利于健康。那竹筍怎么做才好吃呢?今天就讓我們一起來(lái)了解一下家常竹筍的做法都有哪些吧。
竹筍燒雞塊
主料:竹筍、雞腿。
1、雞腿切成小塊清洗干凈,瀝干水分。
2、竹筍剝掉筍衣,削掉外皮,順著紋理切成塊,洗凈備用。
3、炒鍋放油,放入冰糖,小火融化。
4、待冰糖完全融化,出現(xiàn)褐色時(shí)用鏟子輕輕攪動(dòng),直至炒出呈棕色的糖汁。
5、順著鍋邊倒入洗好的雞塊,翻炒均勻。此時(shí)容易飛濺出汁水來(lái),千萬(wàn)要小心不要被燙傷了。
6、待雞塊炒上色后倒入竹筍翻炒。
7、加入蔥段和姜片。
8、加入干辣椒、八角和桂皮。
9、再加入適量花椒,翻炒兩分鐘。
10、加水,至淹沒(méi)肉塊。
11、加少量老抽攪勻,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火,燉約半小時(shí)。
12、待湯汁稀少時(shí)加入適量食鹽炒勻。
13、大火收干汁即可出鍋,趁熱食用。
結(jié)語(yǔ):現(xiàn)在時(shí)節(jié)已經(jīng)是立春以后了,正是春筍生長(zhǎng)的好時(shí)候,春天是竹筍十分有利于健康。今天和大家分享了一些家常竹筍的做法,簡(jiǎn)單的食材也可以做出十分可口的佳肴,希望以上內(nèi)容能夠幫助到大家。
小編推薦: 食用竹筍對(duì)人體有哪些好處 竹筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效 竹筍的做法大全有哪些呢 山椒泡脆筍的做法小技巧 竹筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有哪些 吃竹筍的好處有哪些 竹筍的做法都有哪些 竹筍的做法大全有哪些 您也可以通過(guò)百姓健康網(wǎng)手機(jī)版訪問(wèn): 竹筍具體的做法相關(guān)知識(shí)
竹筍怎么做好吃 推薦5道菜譜
涼拌竹筍
竹筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
【竹筍怎么做好吃】竹筍的做法大全
竹筍怎么做好吃
冬筍竹蓀湯的做法和步驟圖解
八種竹筍美食做法含功效鮮嫩脆爽易學(xué)
竹筍幾種家常做法?好吃又簡(jiǎn)單,值得收藏
竹筍的10種家常做法,讓你一次嘗遍美味
【竹筍的功效與作用】竹筍營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
網(wǎng)址: 【竹筍燒雞塊】 http://m.u1s5d6.cn/newsview643722.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826