孕婦產(chǎn)后身材走形，很多愛美女性選擇穿塑身衣保持身材，的確，塑身衣能在一定程度上維持我們的體型，但是時(shí)間是相對漫長的。那么，產(chǎn)后的女性要穿多久的塑身衣才可以瘦下來呢?

產(chǎn)后穿塑身衣多久會(huì)瘦下來

　　女性是這個(gè)世界上最愛美的人群之一，剛剛生產(chǎn)過的女性身體肯定處于一種比較胖的狀態(tài)，于是太多的產(chǎn)婦都希望可以盡早減肥成功。穿塑身衣是可以讓你的身材立刻就變得美好的一種辦法，那么產(chǎn)后穿塑身衣最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢?瘦身衣可用于產(chǎn)后媽媽們的瘦身，但產(chǎn)后不可以馬上使用瘦身衣，否則會(huì)影響產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。從健康的角度考慮，順產(chǎn)一個(gè)月后可以穿塑身衣，最好是等身體回復(fù)后再使用。因?yàn)樗苌硪聦ι眢w是有一定的壓力，才能收緊脂肪和松肉，而剛生完孩子，身體還比較的虛弱，機(jī)能得到自然恢復(fù)會(huì)對身體的內(nèi)部更健康。

　　剖腹產(chǎn)產(chǎn)后六個(gè)月后恢復(fù)為最佳的時(shí)間，可以穿塑身衣。因?yàn)橐绕矢巩a(chǎn)身上的傷口愈合，所消耗的能量與內(nèi)分泌的作用，會(huì)讓身體處在高代謝的狀態(tài)。產(chǎn)后穿戴塑身衣的同時(shí)要注意透氣，防止熱量過高，汗液過多，導(dǎo)致傷口發(fā)炎。注意塑身衣一定要勤加換洗，保持干燥。瘦身衣是產(chǎn)婦們產(chǎn)后瘦身最重要的一種工具，現(xiàn)在市面上瘦身衣的款式和類型都比較多，大家可以適當(dāng)選擇。

產(chǎn)后多久可以吃炸雞

　　產(chǎn)婦最好是不要吃炸雞，因?yàn)檎u比較上火，而產(chǎn)婦產(chǎn)后腸胃還在恢復(fù)期，吃炸雞容易影響腸胃蠕動(dòng)，甚至造成便秘，產(chǎn)婦應(yīng)該多喝營養(yǎng)湯，多吃水果蔬菜，避免吃油炸食品。產(chǎn)后新媽媽偶爾吃一點(diǎn)炸雞，不會(huì)有大的影響，但如果吃多了，很容易上火，還會(huì)引起便秘等身體不適。月子期間的飲食應(yīng)該清淡、健康，所以不建議新媽媽吃炸雞。炸雞很不容易消化，尤其是懷孕期間食欲和消化本來就不太好的準(zhǔn)媽媽，炸雞吃多了會(huì)消化不了，導(dǎo)致犯惡心、嘔吐。常常吃炸雞還會(huì)引起便秘、上火的癥狀。因此，準(zhǔn)媽媽要慎吃炸雞。炸雞的油是經(jīng)過反復(fù)加熱、煮沸，容易變質(zhì)，且含有很高的致癌有毒物質(zhì)。哺乳期媽媽經(jīng)常食用使用炸雞會(huì)將有毒物質(zhì)帶入體內(nèi)，不但有害身體健康，還會(huì)通過母乳損害寶寶的健康。因此，哺乳期媽媽最好不要吃炸雞。

　　坐月子的話要喂奶給寶寶吃，不可以吃那么油膩的東西吧，而且坐月子吃炸雞對身體恢復(fù)也不是很好。在哺乳期間上飲食是比較注意的哦，哺乳期間最好是不要吃上火的東西，避免導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)上火的疾病。同時(shí)，外面的雞排可以吃的，但是最主要還是不要油炸的。用鮮頓吃比較好，可以增加母乳量。建議多休息，不要熬夜，飲食上請用容易消化的東西。不要吃吃香辣東西。不要吃肥膩、過咸的東西。不能飲酒。不能吃牛肉。適當(dāng)補(bǔ)充水果、蔬菜及水分。平時(shí)飲食上建議多吃魚類、或者豬蹄東西。增加母乳。

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