中醫(yī)常識 拔罐常用穴位和體位
我們都知道中醫(yī)拔罐療法功效很多,但是你知道中醫(yī)拔罐主要用到的穴位是什么嗎?你知道中醫(yī)拔罐的適合的體位有哪幾種嗎?下面就由小編為大家具體的介紹一下吧。有興趣的朋友可以了解一下哦。
人體有很多對身體是有益的穴位,中醫(yī)拔罐就是運(yùn)用穴位來達(dá)到治病養(yǎng)生的功效。你知道常拔罐常拔哪些穴位嗎?今天小編就為大家介紹拔罐需要用到的九大穴位。但是究竟拔罐是站著的還是坐著拔好呢?拔罐都有哪些體位呢?
中醫(yī)拔罐常用穴位
足三里
足三里是人體保健穴位之一,古人稱之為 “長壽穴”。有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò)理論已被大量現(xiàn)代研究所證實(shí),足三里對大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用,對心血管功能、胃腸蠕動(dòng)功能和內(nèi)分明功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進(jìn)作用。
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為,足三里所在的足陽明胃經(jīng)是多氣多血之脈,循行從頭到足,縱貫全身,主要分布于頭面、胸腹及下肢外側(cè)的前緣。
所以足三里可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能和治療胃經(jīng)部位的病變,以及多種全身性疾病,如高血壓、心臟病以及糖尿病等。經(jīng)常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用是無容置疑的。
涌泉
涌泉穴位于人體足掌心處,體內(nèi)濕毒容易在此處滋生。并且不易排出,日積月累加重?;螂S經(jīng)氣傳至體內(nèi)其它部位,造成許多疾病。
涌泉穴拔罐可以排出體內(nèi)的濕毒濁氣,疏通足少陰腎經(jīng)之經(jīng)氣。腎氣旺盛,人體精力充沛,則齒固發(fā)黑,耳聰目明,延緩衰老。
三陰交
三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會(huì)之穴。肝藏血,脾統(tǒng)血,腎藏精,精血同源。腎為先天之本,脾為后天之本,先天之精有賴于后天的滋養(yǎng),后天之精有賴于先天的促動(dòng)。經(jīng)常進(jìn)行三陰交拔罐可調(diào)理肝、脾、腎三陰經(jīng)之穴氣,使先天之精旺盛,后天之精充足,從而達(dá)到健康長壽。
神闕
神闕即是人體肚臍,胎兒通過臍帶從母體中獲取營養(yǎng),所以被稱之為“生命之根蒂”。所以它可以說是人體保健及治療的重要穴位之一,它是人體神氣出入之門戶,歸屬于任脈,五臟六腑之本。經(jīng)常在神闕穴拔罐可起到健脾強(qiáng)腎,和胃理氣,行氣利水,散結(jié)通滯,活血調(diào)經(jīng)的作用
背俞穴
人體五臟六腑之背俞穴均分布在足太陽膀胱經(jīng)第一側(cè)線上,在此條線上拔罐,可暢通五臟六腑之經(jīng)氣,調(diào)理五臟六腑生理功能,促進(jìn)全身氣血運(yùn)行,是保健拔罐療法的常用穴位。
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