夏日輕松DIY無糖酸奶
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 11:02
夏日輕松DIY無糖酸奶
夏天來了,想喝酸奶卻怕外面賣的含糖太多?別擔(dān)心,教你一個超簡單、低成本的方法,在家自制無糖酸奶!?
只需前往超市,購買1L純牛奶和冷藏酸奶。將冷藏酸奶作為菌種,與純牛奶混合在一起。
??在夏天,你可以直接將混合液放在室溫下,等待過夜。到了第二天,你就會得到一杯健康、無糖的酸奶啦!
這個方法的優(yōu)點多多:簡單易行,無需購買昂貴的菌種或?qū)iT的酸奶機(jī);成本低廉,每升酸奶的成本僅需約11-21元;而且健康安全,因為使用的是超高溫滅菌的純牛奶和冷藏酸奶作為菌種。
快來試試吧,享受自制無糖酸奶的樂趣!
作者最近動態(tài)
考研避坑指南:這些誤區(qū)你一定要避開! 嘿...全文
澳洲留學(xué):弗林德斯大學(xué)醫(yī)科offer詳解...全文
拉踩與抬高:如何避免無意義的對比? 最近...全文
科學(xué)育兒:重新審視父母的角色 在...全文
吉他新手必備:這款電音吉他讓你輕松上手!...全文
澳洲海關(guān)為何對舊鞋說“不”? 在上一篇文...全文
四級英語短語打卡 Day 81 1. b...全文
相關(guān)知識
夏日減脂神器!無糖酸奶大揭秘
DIY酸奶減肥方法
自制藍(lán)莓酸奶的做法(輕松DIY,美味健康一起擁有)
在家DIY酸奶全攻略
無糖酸奶推薦:六款健康選擇
燕麥酸奶燕窩DIY攻略:獨家竅門詳解
炎炎夏日,DIY酸奶健康又安全
無糖酸奶熱量大揭秘
自制酸奶減肥餐 輕松享瘦一整夏
酸奶水果DIY,美味又健康!
網(wǎng)址: 夏日輕松DIY無糖酸奶 http://m.u1s5d6.cn/newsview619111.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
資訊熱點排名
資訊熱點