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《中國營養(yǎng)協(xié)會》指出,人體每天應攝入多少的膳食纖維素()

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 07:09

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第1題

根據(jù)中國膳食營養(yǎng)協(xié)會研究表示,成年人每天攝入鹽的含量不能高于多少克()

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第2題

《中國居民膳食指南》指出成年人每天至少應攝入多少谷類食物()

A.150~250克

B.250~400克

C.400~500克

D.500克以上

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第3題

平衡膳食模式是最大程度上保障人體營養(yǎng)需要和健康的基礎,食物多樣是平衡膳食模式的基本原則。每天的膳食應包括谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅果類等食物。建議平均每天攝入多少種以上食物()?

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第4題

平衡膳食模式是最大程度上保障人體營養(yǎng)需要和健康的基礎,食物多樣是平衡膳食模式的基本原則。每天的膳食應包括谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅果類等食物。建議平均每天攝入多少種以上食物()?

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第5題

平衡膳食模式是最大程度上保障人體營養(yǎng)需要和健康的基礎,食物多樣是平衡膳食模式的基本原則。每天的膳食應包括谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅果類等食物。建議平均每天攝入 多少種以上食物()

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第6題

中國營養(yǎng)學會設計了“平衡膳食寶塔”(如圖所示)。下列相關敘述錯誤的是()

A.平衡膳食寶塔提倡人們攝取全面而平衡的營養(yǎng)

B.寶塔中a層食物最多是為了保證人體能量的供應

C.適量攝入e層食物可預防壞血病

D.生長發(fā)育關鍵期的青少年每天應多吃c、d層食物

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第7題

中國營養(yǎng)協(xié)會指出,人類每天早、中、晚所占的能量比是()

A.20%、50%、30%

B.30%、50%、20%

C.30%、30%、40%

D.30%、40%、30%

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第8題

關于中國居民的“平衡膳食寶塔”下列相關敘述錯誤的是()

A.平衡膳食寶塔提倡人們攝取全民而平衡的營養(yǎng)

B.寶塔中第一層食物最多,是為了保證人體能量的供應

C.適量攝入第二層食物可預防佝僂病和骨質疏松癥

D.生長發(fā)育關鍵期的青少年每天應多吃第三層和第四層食物

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第9題

中國居民膳食指南2016中指出平均每天需要攝入多少種食物()

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第10題

為了給居民提供科學的健康膳食信息,做到合理營養(yǎng),中國營養(yǎng)學會設計了“平衡膳食寶塔”(如圖所示)。下列相關敘述錯誤的是()

A.平衡膳食寶塔提倡人們攝取全面而平衡的營養(yǎng)

B.寶塔中a層食物最多是為了保證人體能量的供應

C.適量攝入b層食物可預防壞血病

D.生長發(fā)育關鍵期的青少年每天應多吃cde層食物

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第11題

人體消化系統(tǒng)保養(yǎng)必須有足量的膳食纖維和水攝入,中國營養(yǎng)學會建議中國居民的食物纖維量每天不低于50克()

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