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女性的體重指數(shù)正常值是多少

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 03:45
正常的體重指數(shù)bmi范圍是? 王磊 副主任醫(yī)師 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 三甲 正常的體重指數(shù)BMI范圍一般是18.5kg/m2-24kg/m2之間。具體如下:1. BMI低于18.5kg/m2,通常認(rèn)為身體很瘦。2. BMI高于24kg/m2但低于28kg/ 體重指數(shù)正常值是多少 體重指數(shù)又稱為身體質(zhì)量指數(shù),是用體重的公斤數(shù)來除以身高的米數(shù)平方所得出的數(shù)字,是目前臨床上常用的衡量人體的胖瘦,以及判斷是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)體重,指數(shù)的高低也與一些疾病有直接的關(guān)系。人體的成人體重指數(shù)正常值是在18.5-24之間,低于18.5是體重指數(shù)過輕,如果超過24,在24-27之間是體重超重,在27以上考慮是肥胖,如果是高于32了就是非常的肥胖。體重指數(shù)如果超標(biāo),會極大的增加高血壓、高血脂、糖尿病的發(fā)生,并且與心腦血管疾病的發(fā)生也有直接的關(guān)系。 范建振 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 男性體重指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)范圍? 男性體重指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)為18.5-23.99;如果計算出的數(shù)值大于標(biāo)準(zhǔn)體重大于或者小于10%都屬于正常的。如果計算出數(shù)值大于20%,就屬于肥胖;在20%-30%之間屬于輕度肥胖;在30%-50%之間屬于中度肥胖;超過50%就屬于重度肥胖。肥胖人群需要適當(dāng)?shù)乜刂骑嬍常苊膺M(jìn)食過多高脂、高糖食物,如炸雞、碳酸飲料、肥豬肉等。還需要多進(jìn)行有氧運動,比如慢跑、騎行等,長期堅持鍛煉,可以促進(jìn)脂肪的消耗,改善肥胖癥狀。 衛(wèi)建華 副主任醫(yī)師 淮安市中醫(yī)院 三甲 體重指數(shù)正常范圍是什么 正常的體重指數(shù)在18.5~23.9之間。正常的體重指數(shù)來判斷人體的體型是否正常,是否超重或者偏瘦的情況。如果體重指數(shù)小于18.5屬于偏瘦,如果過于23.9屬于超重,如果超過27以上應(yīng)考慮是肥胖癥。 建議保證良好的身材和體重對身體健康是非常重要的,要保證良好的生活習(xí)慣,做到早睡早起,多做有氧鍛煉和抗阻力鍛煉,保證充足睡眠,不要熬夜,飲食要清淡,避免吃油膩大的食物。 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 三甲 體重指數(shù)bmi的標(biāo)準(zhǔn)范圍 BMI是反映身體健康與否的一項重要診斷指標(biāo),計算體重指數(shù)的公式是:體重(kg)/身高(㎡),正常范圍男女之間有差異,男性:低于20為過輕,20-25為中等,25-30為肥胖,30-35為肥胖,超過35為肥胖;女性:低于19為輕,19-24為中等,24-29為超重,29-34為肥胖,以上為非常肥胖,而亞洲人的體重指數(shù)在18.5-22.9為理想狀態(tài),患者可自行根據(jù)自身體重與身高套用公式,判斷自己是否健康,如果BMI指數(shù)過高,則為非常肥胖。 孫宇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 體重指數(shù)在什么范圍內(nèi)算正常 體重指數(shù)的正常值是18~24,體重指數(shù)小于正常下限的話,這個要考慮是體重偏輕超過上限的話,這個要考慮是偏重,就需要通過飲食控制配合體育鍛煉來減輕。 田峰 副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院 三甲 體重指數(shù)正常值是多少? 人體BMI也被稱為身體質(zhì)量指數(shù),是用體重的公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方所得出的數(shù)字,在臨床上經(jīng)常使用,用來衡量人體是否胖、是否健康,它的高低和一些疾病有直接的關(guān)系。成人的身體質(zhì)量指數(shù)正常范圍是18.5-24,低于18.5就屬于肥胖,如果超過24,在24-27之間屬于肥胖,如果超過24,則屬于超重,超過27就是肥胖,如果肥胖是非常嚴(yán)重的。如果身體質(zhì)量指數(shù)超標(biāo),會大大增加高血壓、高血脂、糖尿病的發(fā)生,而且還與心腦血管疾病的發(fā)生有直接的關(guān)系。 劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 體重指數(shù)正常范圍是多少? 體重指數(shù)正常范圍,WHO標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值在18.5≤BMI<25之間,如果BMI<18.5屬于體重過低,BMI≥25屬于超重;亞洲標(biāo)準(zhǔn),體重正常范圍在18.5≤BMI<23,目前中國參考標(biāo)準(zhǔn)值在18.5≤BMI<24。標(biāo)準(zhǔn)體重的計算方法,世衛(wèi)計算方法,女性是(身高cm-70)×60%=標(biāo)準(zhǔn)體重,標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常體重。體重指數(shù)BMI計算方式是,體重(千克)/身高(米)的平方即kg/m2。如果計算出來的體重指數(shù)超過正常值,此時需要減肥,讓體重數(shù)值在正常范圍內(nèi),這樣對身體健康不會產(chǎn)生很大的影響。 程芮 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三甲 體重指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)范圍表 正常的身體質(zhì)量指數(shù)是18.5-24。標(biāo)準(zhǔn)分是衡量人體健康的一項重要指標(biāo),國際上一般采用BMI,也叫BMI,合理范圍為18.5-24。體重不足18.5就是體重過低,超過24表示超重高于28,但是,在不同性別、種族、年齡的人群中,標(biāo)準(zhǔn)體重甚至在相同的身高上也會略有差別。 沈群 主任醫(yī)師 江西省人民醫(yī)院 三甲 體重指數(shù)的老人標(biāo)準(zhǔn)范圍是多少 老年人的體重指數(shù)范圍是18.5至24,在這一范圍都是比較正常的。體重指數(shù)是指體重(kg)/身高(m)的平方,體重指數(shù)過高和過低都不是特別的好,過高會增加老人患心腦血管疾病的風(fēng)險,過低可能表示老人營養(yǎng)不良。平時生活中可以關(guān)注一下體重指數(shù),體重指數(shù)能夠有效的反應(yīng)老年人的身體情況,如果過高需要降低體重,如果過低需要增重。 趙月霞 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總院 三甲

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