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番茄雞蛋炒飯制作方法

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月18日 02:18

番茄雞蛋炒飯制作方法

  1、主料:米飯2碗、雞蛋2個(gè)、番茄1個(gè)、胡蘿卜20g。

  2、輔料:油適量、鹽適量、生抽適量、蔥花適量。

  3、將雞蛋打入碗中,攪拌成蛋液。

  4、將胡蘿卜切成小丁。

  5、西紅柿切塊,蔥花切削段。

  6、先用熱油炒一下胡蘿卜,放一點(diǎn)點(diǎn)鹽。

  7、雞蛋液炒一下,放一點(diǎn)點(diǎn)鹽。

  8、西紅柿翻炒出汁。

  9、放米飯一起翻炒,放鹽。

  10、把剛剛炒好的胡蘿卜和雞蛋一起下鍋翻炒。

  11、放生抽,最后放蔥花就可以了。

番茄雞蛋炒飯

  1、把西紅柿洗凈切成小塊,雞蛋打散成蛋液,先將雞蛋炒熟用鏟子鏟成小塊盛出待用。

  2、鍋中再倒入少許植物油,將西紅柿塊和洗凈的豌豆一起倒入鍋中,翻炒一會至西紅柿出湯、豌豆熟。

  3、將炒好的雞蛋、番茄醬和剩米飯倒入鍋中,調(diào)入一點(diǎn)鹽,不斷翻炒均勻即可。

番茄雞蛋蝴蝶面

  1、西紅柿用熱水燙一下。

  2、把皮揭掉。

  3、去皮的西紅柿。

  4、把西紅柿搗碎。

  5、攪雞蛋。

  6、白糖適量。

  7、蝴蝶面煮好。

  8、裝盤備用(蝴蝶面煮軟就可以了不要煮太長時(shí)間不然容易爛)。

  9、熱鍋下油下打散的雞蛋液,迅速炒散。

  10、下番茄一起翻炒。

  11、加適量水煮5分鐘(喜歡多點(diǎn)汁就加多點(diǎn)水),加少許鹽適量糖調(diào)味即可。

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