番茄炒雞蛋的熱量是多少千焦（大卡）
100克西紅柿炒雞蛋的熱量約為171大卡。
但是每個人放置的調(diào)味品不同，所以具體的熱量無法準(zhǔn)確判斷。

西紅柿屬于一種常見蔬菜，其中富含粗纖維等成分，而雞蛋中富含蛋白質(zhì)、鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì)。
如果沒有放置過多的雞精、味精等食材，可能不會導(dǎo)致西紅柿炒雞蛋的熱量過高。
如果經(jīng)常放置過多白糖等食材，可能會導(dǎo)致西紅柿炒雞蛋的熱量較高。
吃西紅柿炒雞蛋能夠促進(jìn)胃液的分泌，從而達(dá)到健脾開胃效果，一般不會對胃腸道組織造成太大的影響。
飯后可以根據(jù)自身情況進(jìn)行腹部按摩，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動。
番茄炒雞蛋的熱量是多少千焦（大卡）

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